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畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
放射線是一種高能量的粒子或波，可以穿透物質(zhì)并對(duì)生物組織造成損傷。在接觸放射性物質(zhì)后，人體需要通過代謝來清除這些放射性物質(zhì)，以減少其對(duì)身體的影響。在這個(gè)過程中，食物對(duì)于幫助放射線代謝起著重要作用。
富含抗氧化物質(zhì)的食物可以幫助減輕放射線對(duì)細(xì)胞造成的氧化損傷。常見的抗氧化食物包括藍(lán)莓、石榴、番茄、紅薯、菠菜等。這些食物中的維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等成分，可以中和自由基，減輕細(xì)胞受到的損傷。
補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物有助于修復(fù)損傷的組織。放射線對(duì)細(xì)胞和組織造成的損傷需要通過蛋白質(zhì)修復(fù)，因此增加蛋白質(zhì)攝入量能夠促進(jìn)傷口愈合和組織修復(fù)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源包括雞蛋、魚肉、瘦肉、豆類等。
富含維生素B和葉酸的食物對(duì)于細(xì)胞再生和DNA修復(fù)也非常重要。維生素B族在細(xì)胞分裂和代謝過程中發(fā)揮著重要的作用，葉酸則能夠幫助細(xì)胞DNA的修復(fù)，緩解輻射損傷。富含維生素B和葉酸的食物有菠菜、豆類、糙米、雞肉等。
水果蔬菜中富含的纖維素和水分也對(duì)于放射線代謝至關(guān)重要。適量攝入水果蔬菜可以促進(jìn)消化道蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)的有害物質(zhì)，維持身體內(nèi)部環(huán)境的穩(wěn)定性。
建議在放射線治療前后咨詢營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生，制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃，以更好地支持放射線治療的效果和身體恢復(fù)過程。
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什么是放射線暴露史
放射線暴露史是指?jìng)€(gè)人在生活、工作或醫(yī)療等活動(dòng)中長(zhǎng)期或間斷性地接受放射線輻射的經(jīng)歷和情況。以下是關(guān)于放射線暴露史的分點(diǎn)回答：1.背景輻射：背景輻射是指?jìng)€(gè)體在平常的環(huán)境中普遍存在的自然輻射，包括來自地球、... 詳細(xì)»
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放射線在人體停留多久
針對(duì)于檢查和治療利用的放射性核素，由于使用的目的不一樣，所以利用的放射性核素也不一樣，同時(shí)放射性核素排除的時(shí)間也會(huì)不一樣。比如說利用放射性核素進(jìn)行檢查全身骨掃描，通常在注射完藥物兩小時(shí)到6小時(shí)之內(nèi)都可... 詳細(xì)»
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放射線損傷有哪些
放射線損傷是指人體受到放射線照射后所引起的損傷。根據(jù)不同的情況，放射線損傷可以分為急性放射線損傷和慢性放射線損傷。急性放射線損傷是指人體在相對(duì)較短時(shí)間內(nèi)接受大劑量的放射線照射后所產(chǎn)生的損傷。癥狀主要取... 詳細(xì)»
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放射線易引起甲狀腺癌？甲狀腺癌的病因有哪些
甲狀腺癌在中國(guó)的發(fā)病率是比較高的，很多人會(huì)問，甲狀腺癌的病因是什么呢？放射線易引起甲狀腺癌嗎？為此，我們就這個(gè)問題來進(jìn)行分析，了解甲狀腺癌的病因有哪些，有利于治療甲狀腺癌并在生活中預(yù)防甲狀腺癌的發(fā)生。 詳細(xì)»
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吃什么食物可以提高身體代謝
提高身體代謝的食物有很多種，以下是相關(guān)建議：1、蛋白質(zhì)豐富的食物：蛋白質(zhì)是構(gòu)成身體細(xì)胞和組織的重要成分，消化蛋白質(zhì)需要更多的能量，因此增加蛋白質(zhì)的攝入可以幫助提高身體代謝。常見的高蛋白食物包括瘦肉、魚... 詳細(xì)»
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