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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
人體發(fā)育的長(zhǎng)高是與年齡有著緊密的聯(lián)系的，甚至年齡可以決定其長(zhǎng)高的程度。一般來(lái)說(shuō)，人自出生開始都在長(zhǎng)高，到成人階段后的兩三年也就是二十五歲左右，長(zhǎng)高才會(huì)停止，而青春期是長(zhǎng)高的黃金階段，也是長(zhǎng)高速度最快的一個(gè)階段。十七歲要注意良好的生活習(xí)慣和合理的飲食習(xí)慣，以及注意個(gè)人衛(wèi)生，保持良好心情。
一、醫(yī)學(xué)對(duì)長(zhǎng)高的幫助
1、目前根據(jù)科學(xué)的醫(yī)療研究，臨床醫(yī)學(xué)上并不存在能夠直接幫助長(zhǎng)高的藥物，所以市面上一些以長(zhǎng)高為名義的藥物都不存在科學(xué)的醫(yī)療驗(yàn)證。
2、患者如果想要長(zhǎng)高，應(yīng)當(dāng)首先前去醫(yī)院進(jìn)行檢查，判斷患者的骨齡是否閉合，已經(jīng)閉合的患者與不閉合的患者治療方法存在不同。
3、對(duì)于骨齡沒(méi)有閉合想要長(zhǎng)高的患者，治療會(huì)以保健品為主，進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏疲幬镏剖禽o助治療并不能夠起到實(shí)質(zhì)性幫助。
4、如果骨齡已經(jīng)閉合，患者可以考慮進(jìn)行長(zhǎng)高手術(shù)，但長(zhǎng)高手術(shù)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，患者需要謹(jǐn)慎選擇。
二、患者的日常護(hù)理
1、患者在日常生活中首先要注意要有一個(gè)良好的睡眠，要有一個(gè)合理的休息時(shí)間避免過(guò)度勞累和熬夜。
2、飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)的攝取，多吃一些海鮮類蛋類乳類奶類的食品。
3、要注意運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以學(xué)習(xí)一些健身動(dòng)作。
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17歲還能長(zhǎng)高么男
一個(gè)人的身高的進(jìn)展是要配合骨齡的，一般不僅僅是因?yàn)槟挲g決定的。一些早熟的孩子，骨齡的進(jìn)展是會(huì)比實(shí)際年齡快的。身高長(zhǎng)到什么時(shí)候，是要看全身生長(zhǎng)板關(guān)閉的情況確定。如果生長(zhǎng)板管壁了，表示骨骼已經(jīng)發(fā)育成熟，身... 詳細(xì)»
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女孩17歲還能長(zhǎng)高嗎
身體發(fā)育的成長(zhǎng)與年齡的大小有關(guān)，根據(jù)臨床醫(yī)學(xué)的科學(xué)數(shù)據(jù)研究，人體的身高發(fā)育自出生起就已開始，但發(fā)育速度和進(jìn)度不同，“青春期”是身體發(fā)育的黃金時(shí)期，正常人在青春期內(nèi)都是可以逐漸發(fā)育的。所以女孩17歲若體... 詳細(xì)»
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17到19歲如何長(zhǎng)高
從專業(yè)醫(yī)療的角度看，身體的長(zhǎng)高發(fā)育與年齡有很大的關(guān)系，一旦年齡超出其身體成長(zhǎng)的限制范圍，長(zhǎng)高發(fā)育便會(huì)停止。正常人的長(zhǎng)高“黃金期”是在青春時(shí)期內(nèi)，所以17歲至19歲也是可以長(zhǎng)高的，但前提是患者掌握正確的... 詳細(xì)»
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17歲正處于人體發(fā)育的黃金階段，此時(shí)青少年骺軟骨還未真正愈合，正是長(zhǎng)高的沖刺期。有人提出，在青春期大量服用鈣片可幫助身高迅速提升。但實(shí)際上，雖然鈣元素的攝入會(huì)對(duì)身高提升起到一定輔助作用，但并非吃了鈣片... 詳細(xì)»
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17歲吃鈣片能長(zhǎng)高嗎
17歲吃鈣片是能長(zhǎng)高的。17歲時(shí)青少年的骨骼正處于發(fā)育時(shí)期，還沒(méi)有出現(xiàn)閉合，這時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣元素，能夠促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。但如果遺傳因素中青少年身高比較矮，這時(shí)吃鈣片的效果是比較差的，不會(huì)出現(xiàn)明顯的身... 詳細(xì)»
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