從專(zhuān)業(yè)醫(yī)療的角度看,身體的長(zhǎng)高發(fā)育與年齡有很大的關(guān)系,一旦年齡超出其身體成長(zhǎng)的限制范圍,長(zhǎng)高發(fā)育便會(huì)停止。正常人的長(zhǎng)高“黃金期”是在青春時(shí)期內(nèi),所以17歲至19歲也是可以長(zhǎng)高的,但前提是患者掌握正確的生活方法和飲食規(guī)律,注意鍛煉和生活習(xí)慣,這樣長(zhǎng)高的速度才會(huì)更大。
一、怎么才可以長(zhǎng)高
1、食物增高,主要是通過(guò)吃蔬菜水果從中獲取人體長(zhǎng)高所需31種營(yíng)養(yǎng)實(shí)現(xiàn)生長(zhǎng),但這些食物里長(zhǎng)高所需營(yíng)養(yǎng)較少,所以人體發(fā)育成熟需要漫長(zhǎng)的20年之久。
2、睡眠增高,人體的長(zhǎng)高活躍細(xì)胞有百分之八十是在睡眠中進(jìn)行的,所以良好的睡眠對(duì)長(zhǎng)高有很大幫助。
3、運(yùn)動(dòng)增高,運(yùn)動(dòng)是人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要條件,運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)人體的鈣元素吸收,幫助人體生長(zhǎng)。
4、環(huán)境增高,良好的生活環(huán)境,不僅可以愉悅?cè)说纳硇慕】担梢詫?duì)長(zhǎng)高有一定的幫助。
二、長(zhǎng)高的醫(yī)療手段
1、藥物增高,如果有藥物能使身體長(zhǎng)高,可能是所有方法中最受歡迎的。但迄今國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局從未審批過(guò)任何有“增高”功能的藥品、醫(yī)療器械、保健品,所以藥物長(zhǎng)高并不科學(xué)。
2、目前手術(shù)長(zhǎng)高雖然存在,但并發(fā)癥較多,且手術(shù)治療長(zhǎng)高費(fèi)用較為昂貴,所以不適合推薦給患者。
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17歲長(zhǎng)高的方法
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17歲怎樣長(zhǎng)高
人體發(fā)育的長(zhǎng)高是與年齡有著緊密的聯(lián)系的,甚至年齡可以決定其長(zhǎng)高的程度。一般來(lái)說(shuō),人自出生開(kāi)始都在長(zhǎng)高,到成人階段后的兩三年也就是二十五歲左右,長(zhǎng)高才會(huì)停止,而青春期是長(zhǎng)高的黃金階段,也是長(zhǎng)高速度最快的... 詳細(xì)»
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19歲還能長(zhǎng)高嗎
人的身高主要和遺傳、性別、年齡、運(yùn)動(dòng)等狀況密切相關(guān),其中遺傳能夠起到百分之五十到六十的作用。青少年的身高基本在青春期前后已經(jīng)確定了,隨著第二性征的發(fā)育完成,長(zhǎng)骨的骨骺線(xiàn)也會(huì)閉合,身高也就及基本確定。而... 詳細(xì)»
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17歲還能長(zhǎng)高么男
一個(gè)人的身高的進(jìn)展是要配合骨齡的,一般不僅僅是因?yàn)槟挲g決定的。一些早熟的孩子,骨齡的進(jìn)展是會(huì)比實(shí)際年齡快的。身高長(zhǎng)到什么時(shí)候,是要看全身生長(zhǎng)板關(guān)閉的情況確定。如果生長(zhǎng)板管壁了,表示骨骼已經(jīng)發(fā)育成熟,身... 詳細(xì)»
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男孩19歲還能長(zhǎng)高嗎
人體的生長(zhǎng)是骨細(xì)胞分裂和增生共同形成的結(jié)果,而骨骼的生長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入和支持??茖W(xué)研究表明,除了保證良好的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉外,人體還需要吸收和補(bǔ)充三十一種營(yíng)養(yǎng),以達(dá)到長(zhǎng)高的效果。 詳細(xì)»
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女孩17歲還能長(zhǎng)高嗎
身體發(fā)育的成長(zhǎng)與年齡的大小有關(guān),根據(jù)臨床醫(yī)學(xué)的科學(xué)數(shù)據(jù)研究,人體的身高發(fā)育自出生起就已開(kāi)始,但發(fā)育速度和進(jìn)度不同,“青春期”是身體發(fā)育的黃金時(shí)期,正常人在青春期內(nèi)都是可以逐漸發(fā)育的。所以女孩17歲若體... 詳細(xì)»