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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
血管性癡呆是腦血管病變或血管危險(xiǎn)因素引起腦損害導(dǎo)致的癡呆，可以通過以下幾種方式預(yù)防：
1.良好的飲食習(xí)慣：飲食要均衡，攝取足夠的蔬菜、水果、谷物等富含維生素、礦物質(zhì)、纖維素的食物。少攝取高脂、高膽固醇的食物，限制鹽的攝入，避免油炸、煎炒等高溫加工過程中產(chǎn)生的致癌物和有害物質(zhì)。
2.合理控制體重：肥胖是血管性疾病的一個(gè)危險(xiǎn)因素，通過控制體重，減少脂肪對(duì)血管的負(fù)擔(dān)，可以降低患血管性癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。
3.參加體育鍛煉：散步、游泳、太極拳、瑜伽等適度運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)心肺功能、調(diào)節(jié)血壓、改善血液循環(huán)，促進(jìn)血管健康。
4.戒煙戒酒：煙草中的尼古丁和酒精能損害血管，增加血管性癡呆的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
5.控制血壓和血糖：高血壓和糖尿病是血管性癡呆的高危因素，及時(shí)治療和控制血壓和血糖水平，可以減少血管損傷。
6.規(guī)律生活：保持足夠的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜和過度疲勞。
建議遵醫(yī)囑定期檢查血脂、血壓、血糖、體重等重要指標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常，預(yù)防血管性癡呆的發(fā)生。
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血管性癡呆應(yīng)怎么治療
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血管性癡呆是什么
血管性癡呆是指由腦組織缺血性壞死、出血性卒中和造成記憶、認(rèn)知和行為等腦部病變的腦血管疾病所導(dǎo)致的嚴(yán)重認(rèn)知功能障礙綜合征。對(duì)人的記憶、認(rèn)知能力等有一定的影響，會(huì)使部分患者喪失自理能力，重癥者可致死。常伴... 詳細(xì)»
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對(duì)血管性癡呆如何進(jìn)行針灸治療
血管性癡呆是由于腦血管病變引起的記憶力和認(rèn)知功能下降的疾病，而針灸作為傳統(tǒng)中醫(yī)的一種治療方法，可以輔助改善血管性癡呆的癥狀。首先，血管性癡呆常見癥狀包括頭暈、頭痛、記憶力下降等，針灸治療可選擇一些經(jīng)典... 詳細(xì)»
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癡呆有什么癥狀？老人癡呆癥和血管性癡呆有什么區(qū)別？
癡呆，可以分為兩種情況，一種是阿爾茨海默癥，一種是血管性癡呆。由于我國(guó)提早步入老齡化社會(huì)，癡呆的病人也逐漸增多。所以作為年輕的一代，我們有義務(wù)贍養(yǎng)老人，學(xué)習(xí)癡呆的相關(guān)癥狀也有利于日后的區(qū)分，提高老年人... 詳細(xì)»
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阿爾茨海默癥和血管性癡呆的區(qū)別
阿爾茨海默癥和血管性癡呆是兩種常見的老年癡呆疾病，兩者在病因、發(fā)病機(jī)制和治療方式等方面存在顯著區(qū)別。一、病因：1.阿爾茨海默癥：主要由β-淀粉樣斑塊的形成，以及腦萎縮等神經(jīng)系統(tǒng)病理變化引起。遺傳因素在... 詳細(xì)»
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