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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
頻繁放屁和打嗝是常見的身體現象，導致頻繁放屁和打嗝的原因包括飲食因素、壓力過大、腸道細菌和胃酸倒流等。
1.飲食因素：部分食物因富含難以完全消化的成分，如膳食纖維、某些糖類等。在胃腸道消化過程中，菌群會分解發(fā)酵，產生大量氣體，導致頻繁放屁和打嗝。
2.壓力過大：壓力過大會導致胃腸道的蠕動和消化功能紊亂使食物在腸道內停留時間過長，發(fā)酵產生更多氣體，引起頻繁放屁，壓力也可能引起膈肌痙攣，導致打嗝。
3.腸道細菌：腸道菌群平衡被打破，導致菌群失衡，影響腸道蠕動節(jié)律，干擾氣體的正常排出，會引起頻繁的放屁和打嗝。
4.胃酸倒流：胃酸異常反流進入食管，對食管及咽部的神經產生刺激，引發(fā)膈肌痙攣，導致打嗝。胃酸倒流會損害胃腸道正常的消化功能，造成食物消化不完全，氣體生成和排放異常，引發(fā)頻繁放屁。
若頻繁放屁和打嗝且持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時就醫(yī)，全面檢查以明確原因。
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