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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
發(fā)青指的是淤青，針灸減肥后身體出現(xiàn)淤青，可能是由于局部出血或者皮下出血形成的，人體全身布滿毛細(xì)血管，少量的出血屬于正?，F(xiàn)象，按壓止血即可。如果出現(xiàn)較大面積淤青，可以按照以下是一些建議操作：
1.冰敷：針灸減肥后由于局部寒涼，導(dǎo)致血管出現(xiàn)收縮，血液循環(huán)不暢，可能引發(fā)局部皮膚出現(xiàn)淤青。此時(shí)，可以使用冰袋、冰帽等物品敷在淤青部位，促進(jìn)血管收縮，減少局部皮膚出血，從而消除淤青。
2.紅外線照射：淤青的部位還可以進(jìn)行紅外線照射，紅外線照射在皮膚上后可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加快淤青部位的新陳代謝，從而有利于消除淤青。
3.按摩：針灸減肥期間，適度按摩淤青部位有助于改善局部血液循環(huán)，緩解淤青。
4.服用藥物：如果淤青是由于過敏或凝血功能異常導(dǎo)致的，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因后進(jìn)行治療。
如果淤青情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或針灸師的建議，可能需要停止針灸操作或進(jìn)行其他治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也有助于緩解淤青。
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