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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
胖對高血壓和懷孕主要有以下方面的影響：
1. 胖對高血壓的影響：
胖是高血壓的一個重要危險因素。肥胖會增加體內脂肪的積累，尤其是腹部脂肪，從而導致身體脂肪濃度增加。過量的脂肪會引起慢性炎癥反應，影響體內的代謝功能，引起血壓的升高。此外，肥胖還可能導致血糖和血脂的異常升高，加重動脈粥樣硬化的發(fā)展，進一步加劇高血壓的危害。因此，減肥對于控制高血壓的發(fā)展非常重要。研究顯示，只要減輕體重5-10％，就可以明顯降低高血壓患病的風險。
2. 胖對懷孕的影響：
懷孕時如果已經是胖或超重，容易引起血壓的升高，并可能會面臨更高的風險如妊娠期高血壓、子癇前期和妊娠合并血栓栓塞等。這些并發(fā)癥對孕婦和胎兒的健康都可能有不良影響。因此，合理的飲食和適度的運動可以幫助控制體重，降低這些風險的發(fā)生。同時，醫(yī)生的指導和監(jiān)測也是至關重要的，以確保孕婦和胎兒的健康。
總之，在懷孕前期和孕期需要特別注意體重管理和高血壓的預防，以保護自己和胎兒的健康。
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