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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
汗蒸是種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)蒸汽的作用使身體深層的毛孔打開(kāi)，促進(jìn)汗液排出，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、祛病強(qiáng)身的效果。在進(jìn)行汗蒸療法時(shí)，一般建議控制在20-30分鐘左右。
蒸汽時(shí)間過(guò)短不足以打開(kāi)身體毛孔，無(wú)法達(dá)到有效的排汗和排毒效果，蒸汽時(shí)間過(guò)長(zhǎng)則可能導(dǎo)致身體過(guò)度脫水和疲勞。因此，建議蒸汽時(shí)間應(yīng)該在20-30分鐘左右，可以幫助身體排出毒素，并促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體得到徹底放松和舒緩。
另外，蒸汽時(shí)間也應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體狀況和承受能力來(lái)定。對(duì)于身體較為虛弱或容易中暑的人群，可以適當(dāng)減少蒸汽時(shí)間，比如15-20分鐘。對(duì)于體質(zhì)健康的人群，可以適當(dāng)延長(zhǎng)蒸汽時(shí)間，但也不宜超過(guò)40分鐘。
汗蒸的過(guò)程中，如果出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，應(yīng)立即停止汗蒸，并尋求醫(yī)生的幫助。
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針灸一次多長(zhǎng)時(shí)間
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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肺癌放療一次多長(zhǎng)時(shí)間
龍惠東 副主任醫(yī)師
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骨盆修復(fù)一次多長(zhǎng)時(shí)間
龍騰飛 主治醫(yī)師
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放療一次需要多長(zhǎng)時(shí)間
劉宜敏 主任醫(yī)師
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針灸多長(zhǎng)時(shí)間一次最好
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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多長(zhǎng)時(shí)間尿一次正常
林煥懿 主治醫(yī)師
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湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
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杭州市第七人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
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四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 特需門診
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杭州市第七人民醫(yī)院 兒童心理科
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杭州市第七人民醫(yī)院 睡眠障礙中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
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杭州市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：焦慮、抑郁、強(qiáng)迫...
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上海市眼病防治中心 視光中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)視光學(xué)，斜視...
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上海市眼病防治中心 眼科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于玻璃體視網(wǎng)...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
汗蒸一般蒸多久
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
汗蒸對(duì)身體的好處幾天一次
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
初次汗蒸要連續(xù)蒸幾天
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
汗蒸排汗多
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
汗蒸的好處
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
汗蒸出汗多
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小產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間為汗蒸的最佳時(shí)間
小產(chǎn)后是指懷孕不滿28周、胎兒體重不足500克而終止妊娠的過(guò)程。一般小產(chǎn)后1-2個(gè)月進(jìn)行汗蒸對(duì)身體比較好。產(chǎn)后的女性身體比較虛弱，需要適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)養(yǎng)，一般建議在小產(chǎn)1-2個(gè)月后再進(jìn)行汗蒸，幫助排出體... 詳細(xì)»
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頸椎牽引多長(zhǎng)時(shí)間一次
頸椎牽引可以減輕神經(jīng)的壓迫。有一部分的頸椎病患者，癥狀不是很嚴(yán)重，可以做牽引，牽引時(shí)間一般都是半小時(shí)到一小時(shí)左右，每次可以牽引大概五到六次，適當(dāng)?shù)臓恳梢杂行У臏p輕頸部肌肉的緊張痙攣，改善神經(jīng)根孔的大... 詳細(xì)»
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血糖多長(zhǎng)時(shí)間測(cè)一次
血糖檢測(cè)的時(shí)間根據(jù)不同的人有不同的要求，如果說(shuō)是一型糖尿病的患者，建議最好是每天測(cè)一次，這樣才能夠及時(shí)更改藥物的藥量，如果是二型糖尿病一般主要是治療一段時(shí)間之后再檢測(cè)。沒(méi)有糖尿病的患者，如果是高風(fēng)險(xiǎn)人... 詳細(xì)»
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霧化多長(zhǎng)時(shí)間做一次
首先，霧化是一種常見(jiàn)的醫(yī)療治療手段，通過(guò)將藥物溶解為微小顆粒，使病人通過(guò)呼吸道吸入藥物，從而達(dá)到治療和緩解病情的目的。關(guān)于霧化治療的頻率，主要取決于患者的病情嚴(yán)重程度和醫(yī)生的建議。以下是一些可能的考慮... 詳細(xì)»
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孕婦多長(zhǎng)時(shí)間檢查一次
懷孕7周應(yīng)做超聲檢查，確診宮內(nèi)懷孕并查看有無(wú)胎心反射。孕10周左右要去所在轄區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心建立母子保健手冊(cè)。孕28周前每4周檢查一次，孕28周后每?jī)芍軝z查一次，孕36周后每周檢查一次，如果有高危因... 詳細(xì)»
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