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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
長時間在黑暗中看手機，可能會增加患青光眼的風險。
青光眼通常與眼內(nèi)壓升高有關(guān)，這可能是由于房水循環(huán)的平衡受到破壞，如房水流出障礙或房水分泌過多等。遺傳因素、不良的生活習慣和眼部問題等都可能增加患青光眼的風險。
在黑暗中使用手機或其他電子設(shè)備時，由于屏幕上的光線較暗，眼睛需要更加努力地調(diào)節(jié)焦距和亮度來適應環(huán)境。這種調(diào)節(jié)過程會導致瞳孔擴大，進而使眼內(nèi)液體排出減少，從而導致眼壓升高。如果這種情況持續(xù)時間較長，就可能對視神經(jīng)造成損傷，最終導致青光眼的發(fā)生。
為了保護眼睛健康，應盡量避免在黑暗中看手機。如果需要在夜間使用手機，最好開啟柔和的臺燈以提供足夠的光線。若眼睛出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
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