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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
每分鐘心臟跳動的次數(shù)被稱為心率,對于大多數(shù)成年人來說,正常的安靜狀態(tài)下的心率范圍是60到100次/分鐘,因此這個數(shù)值是比較理想的數(shù)值,是身體健康的體現(xiàn),保持這個數(shù)值有益于延長壽命。
心臟每分鐘跳動的次數(shù)是衡量一個人健康狀況的重要指標(biāo)之一,一般來說,成年人的正常心率范圍為60-100次/分鐘,伴隨著年齡的增長心率通常會逐漸下降,老年人的心率可能更接近60次/分鐘,但大多數(shù)都在一個正常范圍內(nèi),因此心臟每分鐘跳60到100次/分鐘一般是比較理想的,保持這個范圍有利于長壽。
要保持心臟健康和長壽,除了控制心率外,還需要保持適當(dāng)?shù)娘嬍场㈠憻?、避免煙草和過量飲酒等健康生活習(xí)慣,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定適合自己的心率目標(biāo),并在具備醫(yī)學(xué)背景的專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行相關(guān)改善。
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兒童每分鐘心跳多少次正常
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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運動心跳每分鐘多少次正常
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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心跳75次每分鐘正常嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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心跳56次每分鐘正常嗎
周袁申 主任醫(yī)師
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心跳75次每分鐘正常嗎
曾銳祥 主治醫(yī)師
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心跳每分鐘52次正常嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心臟每分鐘跳多少次為正常
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
心臟復(fù)蘇每分鐘按壓多少次
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
心臟每分鐘跳動多少次為正常
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
心臟每分鐘48次正常
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安勇鵬 開封市中心醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
呼吸每分鐘多少次正常
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
心跳每分鐘多少次正常
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心臟每分鐘跳多少次最理想?最長壽?
為了保持身體健康狀態(tài),最重要的就是將自己的心臟功能保養(yǎng)好。很多人心臟發(fā)生了病變,受其影響就會有不良反應(yīng),此時心臟正常狀態(tài)受到影響,無法提供動力保持全身血液循環(huán),其他重要的器官可能也會罷工。因此平時應(yīng)該... 詳細(xì)»
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心跳慢的人更長壽?心臟每分鐘跳多少次最佳?
有生命活動的人心臟無時無刻都在跳動,心臟跳動是該重要器官正常運轉(zhuǎn)的標(biāo)志,但身體的健康狀況,其他多方面因素影響都會讓心跳速度出現(xiàn)變化。有部分人心跳速度快,有部分人心跳速度慢,要了解怎樣的心跳才是正常的。... 詳細(xì)»
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人每分鐘呼吸多少次
呼吸是正常人每分每秒都在進行的一項重要生理活動,人的呼吸過程包括外呼吸、肺通氣和肺換氣三個互相聯(lián)系的環(huán)節(jié)。眾所周知,呼吸是吸入氧氣以供機體和組織的正常運行必要行為。 詳細(xì)»
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脈搏每分鐘多少次正常?
心臟每時每刻都在跳動,與此相對應(yīng)的是我們的脈搏也在不停地挑動,它們之間的頻率應(yīng)該是相一致的。我們用每分鐘的脈搏跳動次數(shù)作為評價我們身體的一個指標(biāo),我們可以有意識地測量一分鐘脈搏的跳動次數(shù)以更好地了解我... 詳細(xì)»
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正常心率范圍揭秘:成人的心臟每分鐘跳多少次?
記得有次和堂妹小聚,她提到最近總感覺心慌慌的,有點不舒服。作為貼心姐姐,我馬上陪她去醫(yī)院做了個心電圖,看看心率是否正常。??檢查完后,醫(yī)生告訴我們成人心率的正常范圍是60-100次/分鐘。而堂妹的心率... 詳細(xì)»