-
-
楊光 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
捶腰是指通過用拳頭或手掌擊打腰部區(qū)域來緩解腰部疼痛或放松腰腿肌肉的一種方法。雖然許多人認為這種方法有效，但是需要注意的是，如果使用不當或過度，捶腰可能會對腎臟造成損害。
腰部位于腎臟的上方，當用力捶打腰部時，腎臟會受到相應的震動。長時間、高強度的捶腰可能會導致腎臟因震動而受到一定程度的壓迫和損傷。此外，在腰部捶打時，由于腰椎周圍的肌肉和韌帶也會受到?jīng)_擊，可能會引起腰椎間盤脫出或腰椎關節(jié)突出等問題，進而對腎臟及其周圍器官造成壓迫和損傷。
如果捶腰的頻率和力度超過了個人能夠承受的范圍，可能會引發(fā)腰部肌肉和軟組織的創(chuàng)傷。這些創(chuàng)傷可能會導致腰部疼痛、淤血和炎癥，進一步影響到腎臟的正常功能。
捶腰的不適當姿勢或錯誤的技巧，也會導致腎臟受損。例如，過度用力或錯誤地擊打特定的腰部區(qū)域，可能會導致腰椎間盤移位或腰椎關節(jié)脫位，間接地引起腎臟受傷。
捶腰作為一種方法可能會對腎臟造成損害，但并不意味著每一次捶腰都會損壞腎臟。關鍵在于使用適當?shù)牧Χ群皖l率，并且避免不正確的姿勢和技巧。如果患有腰椎間盤突出、腰腿疼痛等癥狀，最好在醫(yī)生的指導下進行相應的治療，以免捶腰導致進一步的損傷。
除了捶腰，還可以通過其他方法來舒緩腰部疼痛，如熱敷、理療、按摩等。此外，良好的生活習慣和正確的姿勢也對腰部及腎臟的健康很重要，例如保持正確的坐姿、站姿，避免長時間保持一個姿勢，正確舉重等。
-
-
手捶墻手腫了如何消腫
胡軍 副主任醫(yī)師
-
-
腰突疼痛轉(zhuǎn)移是好是壞
肖丹 主任醫(yī)師
-
-
按摩會不會把頸椎按壞
程志安 主任醫(yī)師
-
-
為什么墊了腰墊腰更疼
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
為什么墊了腰墊腰更疼
肖丹 主任醫(yī)師
-
-
漳州市中醫(yī)院 糖腎科
擅長：結(jié)合中醫(yī)特色診治...
-
-
漳州市中醫(yī)院 糖腎科
擅長：擅長糖尿病、糖尿...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 腎病二室
擅長：擅長治療急慢性腎...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長：各種原發(fā)性...
-
-
漳州市中醫(yī)院 糖腎科
擅長：擅長治療尿路感染...
-
-
漳州市中醫(yī)院 糖腎科
擅長：擅長治療腎內(nèi)科疾...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長：腎病綜合征...
-
-
福州市中醫(yī)院 腎病科
擅長：IgA腎病、慢性...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長：各種原發(fā)性...
-
-
福州市中醫(yī)院 腎病科
擅長：擅長用中西藥物治...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長各種職業(yè)病，...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
捶帶脈穴可以緩解打嗝嗎
-
-
李方曉 開封市中心醫(yī)... 腎內(nèi)科
腰是腎嗎
-
-
李方曉 開封市中心醫(yī)... 腎內(nèi)科
腰就是腎嗎
-
-
落枕后趕快捶一捶捏一捏？這個動作千萬別亂做
很多人，特別是睡覺的時候活動比較厲害的人，經(jīng)常會出現(xiàn)第二天起床脖頸部疼痛，甚至難以活動的情況，一般稱之為落枕。這個情況相信對大家都不陌生，但是即使是這么常見的情況，很多人還是沒有很好的掌握如何解決落枕... 詳細»
-
-
捶屁股小腹疼怎么回事
在捶屁股的時候出現(xiàn)小腹疼，很有可能是存在肛周膿腫或者是腸部疾病。應當?shù)结t(yī)院做腸鏡檢查和肛門鏡檢查，明確具體是哪一種疾病。對于腸部疾病，因為發(fā)生在不同部位，引發(fā)的疼痛感也是有差異性的，要堅持針對性的進行... 詳細»
-
-
捶大腿兩側(cè)會瘦嗎
捶大腿兩側(cè)可能會讓大腿變得更結(jié)實，但并不會直接導致大腿減肥。捶打大腿兩側(cè)可能會有一些間接的減肥效果，具體如下：1.增強肌肉：捶打大腿兩側(cè)過程中，大腿肌肉會受到刺激，進而產(chǎn)生微小的肌肉纖維損傷。當肌肉修... 詳細»
-
-
經(jīng)常感覺大腿骨頭癢要使勁捶
這種情況可能不是骨頭引起的，比較多見是由于局部肌肉勞損或血液循環(huán)不通暢引起的。如果沒有明顯的腫脹及下肢麻木問題不大的。平時，可以熱水泡一泡，做一下推拿按摩，緩解肌肉痙攣及勞損，改善血液循環(huán)，不要長時間... 詳細»
-
-
睪丸被女朋友用拳頭捶有沒有事？
睪丸是男性生殖器官，也叫精巢，具體結(jié)構(gòu)包括生精小管以及周圍的結(jié)締組織。睪丸被女朋友用拳頭捶可能有事，也可能沒事，取決于捶擊的力度和睪丸受傷的程度。1、沒事：睪丸是男性生殖系統(tǒng)中較為脆弱的器官，對外力的... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號