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李梅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
身體肥胖給健康帶來的危害也非常大，并且也影響到了個人的形象。很多人在平時都會積極的控制自己的身材，但是減肥也并不是那么容易的事情減肥方法時一定要睜大眼睛，選擇最安全和最有效的方法，而用中藥配方減肥也是大家比較青睞的方法之一。
中藥減肥配方的種類非常多，以下這幾個配方的效果比較顯著：
1、方劑中的成分主要包括了桑葉、百合、決明子、桑葚、天冬、番瀉葉等。將這些藥物配好劑量后放入容器內，倒入沸騰的開水當中悶泡幾分鐘即可當茶頻頻服用。一般來說，每天早晚都可以喝一大杯，連續(xù)服用一星期為一療程。能幫助身體刮掉腸道內的油脂，起到非常好的清理腸胃的效果，堅持使用一段時間還可以讓胃口也變小。
2、如果辨證屬于濕熱互結腸胃炎而導致身材肥胖的患者，可以把大腹皮，忍冬藤、馬尾連、茯苓、白術、生大黃等藥物組方使用。只要把這些藥物配好劑量后水煎取汁服用即可，能起到非常好的化濁利濕通便、降脂減肥等作用。
3、這種中藥減肥配方的成分非常多，包括了干荷葉、生大黃、山楂、浙貝母、皂夾(火制)、陳皮等。使用時，首先需要把這些藥物研磨成細粉，混合均勻后，每日取適量加入開水浸泡，取汁分2次服完，能起到清理腸道、潤腸通便、消脂減脂等作用。
4、把中藥金櫻子、黃精、茵陳、首烏、生山楂、丹參、大黃、三七粉、澤瀉、葛根等組方使用同樣也能起到，清理腸胃、減肥的作用，同時還能調理內分泌，非常適合內分泌失調而導致身體肥胖的女性服用。使用方法為水煎服，每日取汁分2次服完。
5、這種中藥減肥配方比較適合體內痰濕化、肝熱上沖導致身材肥胖的患者服用，方中的成分主要包括了草決明、龍膽草、澤瀉、金錢草、茵陳、郁金、桅子、荷葉等。能起到除濕清肝、利膽化濁等作用，體內的痰濕之氣清理干凈了，自然而然也就瘦下來了。
身材肥胖的人如果對癥以上這幾個中藥減肥配方的功效和作用是非常顯著的，但是在平時還需要注意調整不良生活習慣，尤其要注意合理安排每日飲食，遠離各種油膩、甜膩、生冷的食物，才能更好的防止體質轉變?yōu)橐着煮w質。
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