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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
肥胖的人通常都脾虛有濕，所以去濕減肥最主要是要健脾祛濕，推薦的中藥配方有兩條：
第一條，參苓白術(shù)散；
第二條，陳夏六君湯。
其它都是以四君子湯為底方，健脾補(bǔ)氣的四君子湯，黨參、淮山、白術(shù)、 炙甘草，還要加上廣東三件寶陳皮，然后加上薏米，它是可以祛濕的。另外清骨火的葛根，這些都比較常用的，扁豆、陳皮、黨參、淮山、白術(shù)、茯苓，這些既能夠健脾，也能夠祛濕。
當(dāng)然除了健脾祛濕的中藥以外，平時(shí)飲食要戒口，既然想減肥，就不要吃那么多大魚大肉、油炸煎炒、辛辣溫之品，再配合這些健脾祛濕的中藥，一定可以達(dá)到比較好的健脾減肥效果。
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 手麻科
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
如何祛濕
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝祛濕中藥排濕反應(yīng)
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕的食物
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
運(yùn)動(dòng)可以祛濕嗎
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
祛濕減肥嗎
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祛濕貼有用嗎
身體濕氣重是亞健康的表現(xiàn)，有些人濕氣過(guò)于嚴(yán)重，會(huì)滿臉油光，而且臉部還會(huì)長(zhǎng)出很多青春痘來(lái)。不僅如此，每次排便不成形，口也很臭，還會(huì)伴隨咳嗽痰多、長(zhǎng)斑等癥狀。濕氣的出現(xiàn)給健康帶來(lái)很大的隱患，它會(huì)導(dǎo)致患者腎虛、脾虛、肺弱等疾病... 詳細(xì)»
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祛濕茶有用嗎
現(xiàn)代都市青年最常見的一種病癥就是濕氣，這主要是飲食作息不規(guī)律，工作壓力太大，整日坐在電腦前進(jìn)行繁重的工作等原因造成的，即使知道自己濕氣重也沒(méi)時(shí)間進(jìn)行治療。這時(shí)候就有了祛濕茶的存在，那這個(gè)祛濕茶真的有用嗎？現(xiàn)在就來(lái)說(shuō)一說(shuō)其... 詳細(xì)»
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張仲景健脾祛濕的方子
老一輩人都會(huì)告誡兒女，洗腳的時(shí)候都要將腳擦干，不然就會(huì)導(dǎo)致濕氣侵入身體，隨著年齡的增長(zhǎng)，長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)，這種說(shuō)法是有一定根據(jù)的，現(xiàn)在很多人的體制都在發(fā)生改變，大多數(shù)人體內(nèi)都會(huì)有濕氣，主要與生活的習(xí)慣有很大的關(guān)... 詳細(xì)»
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薏米雖是中藥的“祛濕之王”，但怎么吃才能發(fā)揮祛濕作用？
隨著生活中壓力越來(lái)越多，許多人受到濕氣的困擾，濕氣是一種非常討厭的病邪，雖然對(duì)正常的生活沒(méi)有太多影響，但是卻給人們的生活帶來(lái)很多不便。比如體內(nèi)濕氣重的人會(huì)經(jīng)常感到胃部消化不良，還會(huì)影響內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘等癥狀。 詳細(xì)»
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