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李梅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
身體濕氣重是亞健康的表現(xiàn)，有些人濕氣過(guò)于嚴(yán)重，會(huì)滿(mǎn)臉油光，而且臉部還會(huì)長(zhǎng)出很多青春痘來(lái)。不僅如此，每次排便不成形，口也很臭，還會(huì)伴隨咳嗽痰多、長(zhǎng)斑等癥狀。濕氣的出現(xiàn)給健康帶來(lái)很大的隱患，它會(huì)導(dǎo)致患者腎虛、脾虛、肺弱等疾病的出現(xiàn)。因此，多數(shù)患者為了去除身上的濕氣，都會(huì)購(gòu)買(mǎi)祛濕貼來(lái)貼，那祛濕貼有用嗎?
在當(dāng)今社會(huì)，祛濕的方法多不甚數(shù)。但目前來(lái)說(shuō)，比較快捷方法的還是屬祛濕貼。祛濕貼主要是貼在腳底部位，中醫(yī)認(rèn)為，腳底是人的第二個(gè)心臟，而身體所有的部位都集中在這個(gè)地方。當(dāng)患者身體濕氣比較重的情況下，可以在腳底貼祛濕貼，只要貼一陣子，身體的濕氣就會(huì)排出來(lái)，總的來(lái)說(shuō)，祛濕貼祛濕是有用的，所以患者們可以試試。
雖然說(shuō)祛濕貼不是萬(wàn)能的，但是對(duì)于祛濕效果是比較不錯(cuò)的。祛濕貼含有竹酢、艾草、蘆薈等配方，這些配方配合在一起，可以有效排除身體的濕氣。使用祛濕貼的時(shí)候，患者可以先用溫水泡腳二十分鐘，然后在晚上的時(shí)候?qū)㈧顫褓N在腳底上。到了第二天早上的時(shí)候，在將祛濕貼撕下來(lái)，這個(gè)時(shí)候可以看到祛濕貼會(huì)變得很濕，好像是碰過(guò)水一樣，祛濕貼使用過(guò)后是濕的，說(shuō)明患者的身體濕氣是比較嚴(yán)重的。因此，患者要連續(xù)使用一個(gè)月，這樣才能將身體的濕氣排出來(lái)。
祛濕貼祛濕是非常有用的，由于采用的成分是天然植物，所以不會(huì)給身體帶來(lái)任何副作用。祛濕貼除了可以有效祛濕之外，還可以起到減肥的效果，如果說(shuō)患者的身體比較肥胖，身體又比較虛，每天一張祛濕貼?？梢约铀傩玛惔x，有效促進(jìn)身體脂肪燃燒，還能提高身體免疫力?；颊哂薪?jīng)常性失眠的習(xí)慣，祛濕貼還能提高睡眠質(zhì)量。
祛濕貼雖然效果很好，但是患者在使用祛濕貼的時(shí)候，還要積極的做體育運(yùn)動(dòng)。每天可以花半個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)跑步，跑步可以促進(jìn)身體循環(huán)，還能將身體的濕氣排出來(lái)。另外在飲食方面也要注意，不要吃辛辣、油炸、肥膩、冷飲等食物，要多吃一些紅豆等祛濕的食物，一切食物以清淡為主，這樣在使用祛濕貼，不用一個(gè)月的時(shí)間，濕氣都會(huì)被清除干凈。
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男人祛濕的方法
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足貼祛濕有用嗎
身體濕氣重是很多人面臨的問(wèn)題，當(dāng)人們經(jīng)常的生活在比較潮濕的地方，或者長(zhǎng)期的用冷水泡腳等，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)引起身體濕氣的出現(xiàn)。身體有濕氣是很?chē)?yán)重的問(wèn)題，一旦癥狀發(fā)作的時(shí)候，患者的關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)酸痛感，而且... 詳細(xì)»
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祛濕茶有用嗎
現(xiàn)代都市青年最常見(jiàn)的一種病癥就是濕氣，這主要是飲食作息不規(guī)律，工作壓力太大，整日坐在電腦前進(jìn)行繁重的工作等原因造成的，即使知道自己濕氣重也沒(méi)時(shí)間進(jìn)行治療。這時(shí)候就有了祛濕茶的存在，那這個(gè)祛濕茶真的有用... 詳細(xì)»
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遺尿貼有用嗎
遺尿貼的作用不是特別理想，遺尿貼只是起到一種輔助治療的作用。如果患者存在遺尿的情況，建議可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查治療。如果患者是屬于偶爾出現(xiàn)一次遺尿的情況，是沒(méi)有多大問(wèn)題的，不會(huì)對(duì)患者的身體健康構(gòu)... 詳細(xì)»
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暈車(chē)貼有用嗎
暈車(chē)貼對(duì)于防止發(fā)生暈車(chē)是有作用的，而且效果很好，暈車(chē)主要就是因?yàn)槌塑?chē)的過(guò)程中，因?yàn)檐?chē)輛加減速或者車(chē)內(nèi)空間的汽油味，導(dǎo)致患者出現(xiàn)上腹部不適、惡心、嘔吐、心慌、出汗等癥狀，暈車(chē)貼能有效的預(yù)防?；颊咭部梢栽?.. 詳細(xì)»
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