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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
治療過敏性紫癜的方法有很多，其中激素藥物是常見的一種治療方法。但是，激素藥物的使用往往會導致一系列副作用，其中之一就是體重增加。以下是分析：
一、原因
激素藥物使用過程中，由于藥物的作用機制，會導致體內(nèi)水鈉潴留，使體重增加。此外，激素藥物還會抑制脂肪分解和代謝，導致脂肪堆積，進一步加重了體重的增加。因此，吃激素治療過敏性紫癜確實容易導致體重增加。
二、處理方式
首先，患者應(yīng)該采取規(guī)律的飲食和體育鍛煉。飲食方面，要控制攝入的熱量，避免高糖、高脂肪等高能量的食物。推薦攝入足夠的蛋白質(zhì)、蔬菜和水果等，以保證營養(yǎng)均衡。此外，每周適度進行有氧運動，比如快走、慢跑、游泳等，可以有效幫助消耗能量、減少脂肪堆積。
其次，患者應(yīng)該避免長時間的久坐不動。長時間的久坐不動會降低新陳代謝率，進一步削弱脂肪的分解與消耗。因此，患者應(yīng)該盡量避免長時間坐著，可以適當起身活動、伸展筋骨，促進血液循環(huán)，加速脂肪的新陳代謝。
另外，患者需要定期進行體重監(jiān)測，并參考BMI指數(shù)進行評估。根據(jù)BMI指數(shù)的情況，及時調(diào)整飲食和運動量，保持體重在正常范圍之內(nèi)。
總之，患者在治療過敏性紫癜期間，由于長時間的激素藥物使用，可能會導致體重增加。但是通過合理飲食和體育鍛煉，以及心理調(diào)適，患者仍然可以控制體重，降低健康風險。因此，在治療過敏性紫癜的過程中，患者應(yīng)該與醫(yī)生密切合作，共同制定合理的治療方案。
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