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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
后背僵硬疼痛的情況在生活中是很常見的,尤其是中老年患者,很有可能會(huì)由于頸椎病、呼吸系統(tǒng)疾病等原發(fā)性疾病引起后背疼痛的癥狀。后背疼痛也有可能是生理性因素,受涼導(dǎo)致的后背僵硬疼痛一般是在早上起床的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的,休息之后會(huì)有所緩解。
后背僵硬疼痛是怎么回事
1、睡覺背部著涼,或者睡覺的姿勢(shì)不正確,導(dǎo)致肌肉長期的用力收縮保持體位,從而出現(xiàn)的痙攣性肌肉疼痛。一般可以通過休息、局部熱敷,癥狀會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
2、胸椎的小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,會(huì)壓迫雙側(cè)的背部神經(jīng)根,會(huì)引起雙側(cè)背部的肌肉神經(jīng)牽拉性疼痛。也有可能背部胸椎活動(dòng)的時(shí)候,由于錯(cuò)位而卡壓而出現(xiàn)背部僵硬的感覺。
3、骨質(zhì)疏松癥引起的背部疼痛,尤其是老年女性,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的人群比較多見。通常是整個(gè)背部或者累及到腰部,都會(huì)出現(xiàn)廣泛性的疼痛,而且疼痛是游走性,并且活動(dòng)的時(shí)候癥狀會(huì)加重。
后背僵硬疼痛怎么緩解
1、可以選擇進(jìn)行物理治療的辦法,包括按摩、針灸、烤電、局部熱敷以及進(jìn)行功能鍛煉,嚴(yán)重的情況下疼痛可以應(yīng)用止痛的藥物。
2、呼吸系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致的胸背部的疼痛。應(yīng)該積極的治療原發(fā)疾病,如果腫瘤累及到了壁層胸膜,病人會(huì)表現(xiàn)為明顯的疼痛,這種情況下也可以選擇放療或者化療控制,同時(shí)也可以口服止痛的藥物。
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陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
后背僵硬怎么鍛煉
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