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韓國偉 副主任醫(yī)師
簡介：脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良惡性腫瘤、脊柱炎癥疾患和脊柱外傷的診治。
后背僵硬很多時候是肌肉的原因。肌肉韌帶在后背是非常重要的結(jié)構(gòu)，但是因為時間久，勞損也是比較嚴(yán)重。所以往往勞損以后出現(xiàn)后背僵硬，后背僵硬以后這個地方，就會出現(xiàn)有一些響聲活動的時候，這種情況下就要注意。
首先處理方面會讓病人做熱敷理療，使后背僵硬能夠減輕。必要時會讓病人可以做按摩，甚至是超短波的治療，恢復(fù)肌肉的彈性，減輕勞損，而且使局部的循環(huán)能夠得到加強(qiáng)。
所以大家出現(xiàn)后背僵硬不用過于擔(dān)心，其實并不是長了惡性的東西，主要是肌肉的問題，通過理療、休息是可以得到緩解。
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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湖南省胸科醫(yī)院 外科
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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遂寧市中醫(yī)院 外一科
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遂寧市中醫(yī)院 外一科
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胃外科
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 胸腰椎脊柱外科
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陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
后背僵硬怎么鍛煉
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腿僵硬是什么原因
腿部出現(xiàn)僵硬的感覺，首先要排除急性扭傷的可能。正常情況下，腿僵硬大多是由于肌肉勞損或者筋膜炎引起，主要是平時多休息，注意保暖，以免受涼，并配合口服或者外用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療。除此之外，還要注意不能做腿部的劇烈... 詳細(xì)»
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肩膀肌肉僵硬
出現(xiàn)肌肉僵硬比較多見是由于肌肉痙攣或受涼引起的，另外長時間一個姿勢或坐姿不正也可以引起的。如果沒有上肢麻木及無力可以做理療，熱水袋或熱毛巾敷一敷、適當(dāng)按摩按摩、外用活血化瘀藥物。多注意休息肌肉痙攣緩解以后慢慢會改善，如果... 詳細(xì)»
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腰感覺很僵硬的原因
腰椎的地方僵硬，可能是存在強(qiáng)直性脊柱炎，也可能是腰椎的退變骨質(zhì)增生?？梢约皶r骨科找醫(yī)生面診，常規(guī)的完善腰椎X片檢查。如果是呈竹節(jié)樣改變，強(qiáng)直性脊柱炎的可能性比較大，進(jìn)一步完善HLA-B27測定，根據(jù)檢查結(jié)果再做相應(yīng)的處理... 詳細(xì)»
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