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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
開背棍是一種借助外力拉伸和改變脊椎曲度的治療工具，一般可以幫助治療駝背問題的。
駝背是由于不良的姿勢、弱化的肌肉、或脊椎結(jié)構異常等因素導致的一種姿勢異?，F(xiàn)象，長期保持不正確的姿勢會導致脊柱曲度異常，進而形成駝背。開背棍的主要作用是通過外力拉伸，對脊柱進行放松和伸展，幫助調(diào)整脊椎的曲度。在使用開背棍時，通過調(diào)節(jié)力度和角度，可以針對駝背部位進行有針對性的伸展拉力，加上適當?shù)陌茨图∪夥潘?，可以有效改善脊柱的曲度，從而減輕駝背的癥狀。
需要注意的是，使用開背棍治療駝背問題需要在專業(yè)人員的指導下進行。此外，開背棍只是一種輔助性的治療工具，在進行開背棍治療的同時，還需要結(jié)合其他治療方法，如正確的坐姿、站姿訓練，脊柱調(diào)整的運動和拉伸訓練等，才能更好地改善駝背問題。
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