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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
馬蹄糕主要由馬蹄粉、糖和水制成，不僅味道清甜，還具有一定的藥用價值。其功效與作用包括：
1.清熱去濕解毒：馬蹄性味甘寒，具有清熱解毒的功效，對于緩解因內熱引起的口干、咽痛、目赤等癥狀有輔助作用。此外，馬蹄糕中的馬蹄成分能夠幫助祛除體內濕氣，改善身體沉重、關節(jié)酸痛等癥狀。
2.利腸通便：馬蹄富含粗蛋白和淀粉，能在腸道內能夠刺激腸道蠕動，增加腸道內的水分和體積，從而幫助軟化糞便，促進排便，緩解便秘問題。
3.利尿排淋：馬蹄具有良好的利尿效果。通過促進尿液的排出，可以幫助身體排除多余的水分和毒素，緩解水腫、尿少等癥狀。
需要注意，由于馬蹄糕性偏寒涼，脾胃虛寒的人群應謹慎食用或適量減少食用量。
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健脾八珍糕的功效與作用
健脾八珍糕的功效與作用通常有助消化、補氣血、解毒等。1、助消化：含有山藥、白術等成分具有健脾消食的作用，可以幫助改善脾胃功能，促進食物在胃內消化和吸收。2、補氣血：含有黨參等成分，黨參有助于增加紅細胞... 詳細»
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