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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
焦慮癥是一種常見的心理障礙,表現(xiàn)為持續(xù)的、過度的擔(dān)憂和緊張,一般可以通過癥狀表現(xiàn)、持續(xù)時(shí)間、影響程度的方法判斷自己是否是焦慮癥。
1.癥狀表現(xiàn):焦慮癥的癥狀包括焦慮、緊張和不安感,常常伴有心悸、呼吸急促、出汗、肌肉緊張和失眠等生理反應(yīng)。情緒上可能感到緊張、不安、易怒和不安全感等。
2.持續(xù)時(shí)間:如果感到大部分時(shí)間都緊張不安,且這種感覺持續(xù)了至少6個(gè)月以上,可能表明患有焦慮癥。焦慮程度越嚴(yán)重,日常生活和功能受到的影響也越大。
3.影響程度:焦慮癥往往與社交和情緒問題有關(guān),如果害怕與人交流、害怕在公眾場(chǎng)合露面、避免某些活動(dòng)或場(chǎng)合,并且這些問題持續(xù)存在影響生活和功能,可能意味著患有焦慮癥。
如果懷疑自己患有焦慮癥,需要咨詢專業(yè)醫(yī)生或心理專家進(jìn)行評(píng)估和診斷,并獲得適當(dāng)?shù)闹委熀蛶椭?/p>
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輕度焦慮癥的表現(xiàn)
胡號(hào)應(yīng) 主任醫(yī)師
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焦慮癥會(huì)耳鳴嗎
黃志勇 主治醫(yī)師
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焦慮癥焦慮癥焦慮癥焦慮癥
焦慮癥是一種常見的情緒障礙,表現(xiàn)為過度的擔(dān)憂、緊張不安和恐懼。以下是關(guān)于焦慮癥的一些詳細(xì)解釋和相關(guān)建議:一、原因1.遺傳因素:有些人可能對(duì)焦慮癥具有較高的遺傳風(fēng)險(xiǎn)。2.生活事件:焦慮癥可能與生活中的一... 詳細(xì)»
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焦慮癥嚴(yán)重
焦慮癥患者嚴(yán)重時(shí)對(duì)社會(huì)功能,職業(yè)功能造成影響,患者往往擔(dān)心害怕而出現(xiàn)了坐立不安,來回走動(dòng),搓手頓足,甚至出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂,如心慌,心悸,胸悶氣短,頭暈,頭痛等相關(guān)的癥狀。對(duì)于這種嚴(yán)重的焦慮癥患者... 詳細(xì)»
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焦慮癥自愈
自愈在臨床上比較輕的焦慮癥患者,通過自我暗示或者是運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力放松等方法,可以使焦慮癥得到有效的緩解而呈現(xiàn)自愈的狀態(tài)。但是有一些焦慮癥患者因?yàn)橥ㄟ^上述方法轉(zhuǎn)為了輕度,會(huì)殘留癥狀在身體上。如果遇到重大... 詳細(xì)»
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抑郁癥焦慮癥
抑郁癥和焦慮癥通常是常見的心理健康問題,對(duì)日常生活和工作能力產(chǎn)生顯著的影響。抑郁癥是一種情緒障礙,表現(xiàn)為長(zhǎng)期的低落情緒和對(duì)日?;顒?dòng)喪失興趣。常見癥狀包括情緒低落、失眠或過度睡眠、體力疲乏、食欲不振、自... 詳細(xì)»
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焦慮癥強(qiáng)迫癥
焦慮癥和強(qiáng)迫癥通常是兩種常見的心理障礙。焦慮癥是一種情緒障礙,表現(xiàn)為過度擔(dān)心、害怕和緊張,患者可能會(huì)出現(xiàn)身體不適、心悸、出汗、呼吸急促等癥狀。強(qiáng)迫癥則是一種行為障礙,表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)烈沖動(dòng)或想法,導(dǎo)... 詳細(xì)»