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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
長痘痘的人應(yīng)當根據(jù)個人體質(zhì)和食物過敏情況，判斷是否吃花生。如果個人體質(zhì)良好，且沒有食物過敏反應(yīng)，一般可以適量吃花生。反之，則不可以吃。
1、可以吃：花生含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E、不飽和脂肪酸和纖維等營養(yǎng)成分，對人體有很多好處。但花生中含有一些激素和脂肪酸，這些成分可能會對皮膚產(chǎn)生影響。如果長痘痘后身體狀況良好，皮膚表面的痘痘輕微，且對花生不存在過敏反應(yīng)，一般可以少量吃花生，不會影響皮膚恢復(fù)。
2、不可以吃：如果一直對花生過敏，并且皮膚表面的痘痘較為嚴重，已經(jīng)出現(xiàn)疼痛、紅腫等不適感，這種情況不可以吃花生，以免加重皮膚表面的痘痘。
建議長痘痘后注意飲食調(diào)節(jié)，保持良好的飲食習(xí)慣，對于痘痘嚴重的患者，需及時去醫(yī)院就診處理。
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