-
-
方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
一頓飯從進(jìn)食到完全消化的時(shí)間因個(gè)體差異和就餐習(xí)慣而有所不同，一般而言，整個(gè)消化過(guò)程需要經(jīng)歷口腔咀嚼、胃部消化、腸道吸收、慢泄排空等階段，預(yù)計(jì)需要4到6小時(shí)。
當(dāng)開(kāi)始進(jìn)食時(shí)，唾液中的酶開(kāi)始分解食物中的淀粉。這個(gè)階段通常只需要幾分鐘的時(shí)間，但是它標(biāo)志著消化過(guò)程的開(kāi)始。食物通過(guò)食道進(jìn)入胃部，沿途經(jīng)過(guò)食道括約肌的收縮和舒張幫助推動(dòng)食物流動(dòng)。進(jìn)入胃部后，食物會(huì)受到胃液的進(jìn)一步消化。這個(gè)過(guò)程需要花費(fèi)一些時(shí)間，通常需要4到6小時(shí)。最后，食物進(jìn)入小腸的吸收階段。小腸的內(nèi)壁覆蓋著許多絨毛，絨毛上面有微細(xì)的細(xì)胞，這些細(xì)胞參與吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過(guò)程。在這個(gè)階段，淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪會(huì)被分解為各自的組成部分，例如葡萄糖、氨基酸和脂肪酸，然后通過(guò)腸道壁吸收進(jìn)入血液循環(huán)。
如果出現(xiàn)長(zhǎng)期消化不良的現(xiàn)象，要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
-
-
與幽門螺桿菌病人吃一頓飯,...
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
-
-
一顆頭孢需要多久消化
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
-
-
順產(chǎn)惡露一般多久排完
尹玉竹 主任醫(yī)師
-
-
流產(chǎn)惡露一般多久排完
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
疝氣嵌頓多久會(huì)腸壞死
楊景哥 主任醫(yī)師
-
-
疝氣嵌頓不能超過(guò)多久
楊景哥 主任醫(yī)師
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：①食管、胃、結(jié)直...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治食道炎、...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西結(jié)合治療...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)科臨床工作...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：消化內(nèi)科危急重癥...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：消化道腫瘤化療、...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：脾胃病專科(即消...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病，甲亢,高...
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普通外科疾病...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部?jī)?nèi)科
擅長(zhǎng)：主要從事胃腸道惡...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 介入科
擅長(zhǎng)：各種惡性腫瘤的介...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)痔瘡，肛裂，...
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
一頓飯多少千焦
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
一頓飯胖4斤多久消化完
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃一頓飯能重幾斤
-
-
朱海燕 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
生完孩子第一頓吃什么
-
-
長(zhǎng)期一天只吃一頓飯危害
長(zhǎng)期一天只吃一頓飯可能會(huì)對(duì)身體造成一些危害，具體分析如下：1、營(yíng)養(yǎng)不均衡：一天只吃一頓飯很難保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足。2、血糖波動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)... 詳細(xì)»
-
-
長(zhǎng)期一天只吃一頓飯危害
一天只吃一頓飯，除了會(huì)對(duì)腸胃的黏膜造成刺激之外，還會(huì)引起低血糖、低血壓、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等不良現(xiàn)象。同時(shí)會(huì)造成面色蒼白、神經(jīng)衰弱等表現(xiàn)。減肥的人群應(yīng)該定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡飲食。 詳細(xì)»
-
-
一天吃一頓飯可以減肥嗎
一天吃一頓飯一般可以減肥，但不建議采取這種方式。人體內(nèi)的熱量大部分都是通過(guò)飲食獲得的，正常情況下，人一天應(yīng)吃三頓飯，如果只吃一頓飯，進(jìn)食量比較少，熱量攝入也會(huì)減少。為了維持正常的生理功能，機(jī)體會(huì)消耗儲(chǔ)... 詳細(xì)»
-
-
一天一頓飯會(huì)怎么樣
一天一頓飯，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道疾病、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等不良的現(xiàn)象。1、胃腸道疾?。菏艿斤嬍沉棵黠@減少的因素影響后，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體處于饑餓的狀態(tài)。不僅會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)度分泌，還有可能會(huì)對(duì)胃部造成刺... 詳細(xì)»
-
-
一天吃一頓飯對(duì)身體有影響嗎
偶爾一天吃一頓飯對(duì)身體沒(méi)有影響，長(zhǎng)期一天吃一頓飯對(duì)身體可能有影響。一、沒(méi)有影響正常情況下，要保持三餐規(guī)律，如果是輕斷食期間，偶爾一天只吃一頓飯，一般不會(huì)使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有明顯的缺乏情況，因此不會(huì)對(duì)身體... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)