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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
魚肝油是一種富含營養(yǎng)成分的天然食品補(bǔ)充劑。嬰兒要吃魚肝油的原因主要是能夠?yàn)閶雰禾峁┍匦柚舅?、增?qiáng)免疫力、促進(jìn)視力發(fā)展、促進(jìn)骨骼發(fā)育等。
1、提供必需脂肪酸：魚肝油是維生素A和D的天然來源，這兩種維生素對于嬰兒的生長和發(fā)育至關(guān)重要。維生素A有助于保持皮膚和眼睛的健康，而維生素D則有助于骨骼的生長和發(fā)育。此外，魚肝油還含有ω-3脂肪酸，這是一種對大腦發(fā)育非常重要的脂肪酸。
2、增強(qiáng)免疫力：魚肝油中的維生素A和D都對免疫系統(tǒng)有積極的影響。維生素A可以增強(qiáng)呼吸道和消化道的黏膜屏障功能，防止病毒和細(xì)菌的入侵。而維生素D則可以調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞的功能，增強(qiáng)身體的抵抗力。
3、促進(jìn)視力發(fā)展：嬰兒的眼睛在出生后的前幾個(gè)月內(nèi)會(huì)快速發(fā)育，而魚肝油中的維生素A是維持視網(wǎng)膜健康的關(guān)鍵營養(yǎng)素。缺乏維生素A可能會(huì)導(dǎo)致夜盲癥和其他視力問題。
4、促進(jìn)骨骼發(fā)育：魚肝油中富含的維生素D能夠幫助嬰兒吸收和利用鈣和磷，有助于骨骼的健康發(fā)育，預(yù)防佝僂病和骨質(zhì)疏松癥。
給嬰兒補(bǔ)充魚肝油應(yīng)遵循醫(yī)生建議，如出現(xiàn)異常癥狀，及時(shí)就醫(yī)，確保寶寶健康成長。
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嬰兒要吃魚肝油嗎
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嬰兒一定要吃魚肝油嗎
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嬰兒幾個(gè)月吃魚肝油
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嬰兒吃魚肝油要吃多久
魚肝油是一種富含脂肪酸的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，嬰兒在開始食用魚肝油后，建議持續(xù)補(bǔ)充至少幾個(gè)月到1年，具體時(shí)間應(yīng)根據(jù)嬰兒的需求和發(fā)展而定。魚肝油中含有EPA和DHA等重要的脂肪酸，對嬰兒的大腦發(fā)育、視力發(fā)育和免疫... 詳細(xì)»
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嬰兒一定要吃魚肝油嗎
給新生兒吃魚肝油，主要是因?yàn)轸~肝油當(dāng)中含有維生素A以及維生素D，對于成長階段的寶寶有益。不過在正式?jīng)Q定給孩子吃魚肝油前，先去醫(yī)院做一下檢查，缺鈣的，給寶寶吃，不缺鈣，不給寶寶吃。一般的喝母乳寶寶，只要... 詳細(xì)»
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嬰兒什么時(shí)候吃魚肝油
魚肝油的主要成分有維生素A和維生素D，由于嬰兒出生時(shí)體內(nèi)含維生素D的量較低，一般醫(yī)生建議在嬰兒出生后15天左右就可以補(bǔ)充魚肝油了。補(bǔ)充魚肝油的最佳時(shí)間是在早上嬰兒吃完奶后半個(gè)小時(shí)，之后再帶嬰兒去曬曬太... 詳細(xì)»
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吃魚肝油有什么好處
魚肝油主要是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪，其含有維生素A和維生素D。吃魚肝油有許多好處。下面是一些常見的好處：1、提供omega-3脂肪酸：魚肝油是一種富含omega-3脂肪酸的天然來源，om... 詳細(xì)»
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吃魚肝油會(huì)發(fā)胖嗎
魚肝油是一種富含維生素A和維生素D的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。如果攝入過多，可能會(huì)發(fā)胖。1.不會(huì)發(fā)胖：魚肝油主要來源于深海魚類的肝臟，其中含有豐富的Omega-3脂肪酸和維生素A、維生素D等營養(yǎng)成... 詳細(xì)»
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