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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
大姨媽即月經(jīng)，月經(jīng)量不多來的時間很長，可能是過度運動、營養(yǎng)不良、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起的。
1.過度運動：過度運動可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)血量減少和經(jīng)期延長。這是因為過度運動會影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素水平波動。
2.營養(yǎng)不良：長期營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)血量減少和經(jīng)期延長。這是因為營養(yǎng)不良會影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素水平波動。
3.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜組織生長在子宮外的其他部位，如卵巢、輸卵管等。這種情況下，月經(jīng)血無法正常排出體外，可能導(dǎo)致月經(jīng)時間延長和經(jīng)血量減少。
4.子宮肌瘤：子宮肌瘤是一種常見的良性腫瘤，可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)血量減少和經(jīng)期延長。
如果月經(jīng)量不多來的時間很長，建議及時就醫(yī)檢查，找出具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的作息和飲食習(xí)慣，減輕生活壓力，有助于改善月經(jīng)狀況。
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