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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
冬天來(lái)月經(jīng)一般是可以吃蘋(píng)果的，對(duì)機(jī)體的健康具有一定的好處，但是一定要控制好攝入量，避免過(guò)多。
蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便，緩解便秘問(wèn)題。在月經(jīng)期間，由于子宮內(nèi)膜脫落和排出，可能會(huì)導(dǎo)致腹部不適和便秘等問(wèn)題，而食用蘋(píng)果可以緩解這些問(wèn)題。蘋(píng)果含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，可以幫助提高免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。在冬季氣溫較低的情況下，女性容易感冒，而食用蘋(píng)果可以增強(qiáng)身體的抵抗力，減少感冒的發(fā)生率。
女性在月經(jīng)期間，除了注意飲食外，還應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于緩解月經(jīng)期間的不適感。
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來(lái)月經(jīng)可以吃楊梅么
何劍輝 副主任醫(yī)師
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來(lái)月經(jīng)吃楊梅可以么
李銀廣 主治醫(yī)師
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來(lái)月經(jīng)可以吃痔瘡藥嗎
李勝龍 副主任醫(yī)師
月經(jīng)來(lái)可以吃車(chē)?yán)遄訂?/a>
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寶寶可以吃蒸蘋(píng)果嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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來(lái)月經(jīng)可以染發(fā)嗎
梁芳 主治醫(yī)師
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 婦科門(mén)診
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 婦科門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于不孕癥，習(xí)...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)月經(jīng)失調(diào)、春...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃中藥可以吃蘋(píng)果嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
早上可以吃蘋(píng)果嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)后可以吃蘋(píng)果嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃中藥能吃蘋(píng)果嗎
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月經(jīng)來(lái)可以吃芒果嗎
月經(jīng)來(lái)是可以吃芒果，但是需要控制食用的量。芒果屬于一種比較常見(jiàn)的熱性水果，其中含有豐富的維生素C、維生素B以及人體內(nèi)所需要的水分。女性在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某悦⒐?，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，改善身體疲乏... 詳細(xì)»
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來(lái)月經(jīng)可以吃雪糕嗎
來(lái)月經(jīng)期間不宜食用寒涼類(lèi)食物，因此不建議吃雪糕。雪糕屬于寒涼類(lèi)食物，月經(jīng)期食用可能會(huì)對(duì)子宮造成刺激，使子宮內(nèi)血管因?yàn)楹浯碳ぐl(fā)生收縮，導(dǎo)致血液流動(dòng)速度減慢，使經(jīng)血無(wú)法順利排出，造成月經(jīng)量減少、痛經(jīng)等癥... 詳細(xì)»
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來(lái)月經(jīng)可以吃龍眼嗎
來(lái)月經(jīng)，一般可以適量吃龍眼。龍眼是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有維生素A、鈣、鉀、蛋白質(zhì)、葡萄糖和脂肪等成分，女性適量食用能夠有效補(bǔ)充因月經(jīng)失血而減少的部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外，龍眼中富含鐵元素、維生素C等，有一... 詳細(xì)»
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來(lái)月經(jīng)可以吃烏雞嗎
烏雞是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食材，具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，而且還能調(diào)理月經(jīng)，對(duì)于氣血不足引起的月經(jīng)量少，閉經(jīng)或痛經(jīng)具有治療作用。烏雞對(duì)于女性子宮的好處：能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)女性雌激素的分泌，保護(hù)子宮，預(yù)防子宮病變... 詳細(xì)»
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來(lái)月經(jīng)可以吃牛排嗎
女性來(lái)月經(jīng)期間是可以適當(dāng)吃些牛排的，女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)，身體相對(duì)于平時(shí)要較為虛弱一些，所以需要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，例如優(yōu)質(zhì)蛋白含量多的食物，而牛肉含有的優(yōu)質(zhì)蛋白較為豐富，并且還含有較多的礦物質(zhì)和微量元素，對(duì)于在... 詳細(xì)»
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