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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
經(jīng)期想同房的預(yù)防措施有使用安全套、保持衛(wèi)生等。如果在同房之后出現(xiàn)明顯不適癥狀，建議及時就醫(yī)診治。
1.使用安全套：在經(jīng)期同房時，應(yīng)使用安全套來避免性傳播疾病和細(xì)菌感染。這不僅可以保護(hù)自己和伴侶的健康，還可以減少月經(jīng)血的污染。
2.保持衛(wèi)生：在經(jīng)期同房前后，要保持外陰部的清潔和干燥。建議使用溫水清洗外陰部，不要使用香皂或其他刺激性化學(xué)品。同時，要及時更換衛(wèi)生巾或護(hù)墊，以保持干燥和清潔。
女性在經(jīng)期內(nèi)可能會出現(xiàn)腹痛、頭痛等不適癥狀，這可能會影響到性生活的質(zhì)量。因此，建議女性在經(jīng)期進(jìn)行輕度鍛煉，適當(dāng)放松身心以減輕經(jīng)期不適，從而保障性生活的質(zhì)量。
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