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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
絕經(jīng)是指女性進(jìn)入生育期的結(jié)束階段，通常發(fā)生在45到55歲之間。這一階段的到來會對女性的身體和心理產(chǎn)生一系列的影響，有著好處與壞處。
一、好處
1.減少月經(jīng)困擾：絕經(jīng)后，女性不再經(jīng)歷月經(jīng)周期，這意味著不再有月經(jīng)帶來的不適感和疼痛。許多女性會感到解脫和輕松。
2.精神狀態(tài)改善：對于部分女性來說，絕經(jīng)后由于雌激素水平的變化，可能會減少因激素水平波動而引起的情緒波動，使精神狀態(tài)相對較好。
3.改善心血管健康：絕經(jīng)后女性體內(nèi)雌激素水平的變化可能有助于降低部分心血管疾病的風(fēng)險，如高血壓、冠心病等。
二、壞處
1.喪失生育能力：絕經(jīng)標(biāo)志著女性的生育能力結(jié)束，因為卵巢停止排卵并且月經(jīng)周期停止，女性不再能夠自然妊娠。
2.陰道干澀：雌激素水平下降會導(dǎo)致陰道分泌物減少，引起陰道干澀、瘙癢等癥狀，影響性生活質(zhì)量。
3.更年期癥狀：絕經(jīng)期間，許多女性會出現(xiàn)熱潮紅、盜汗、失眠、心慌等更年期癥狀，影響生活質(zhì)量。
4.骨折風(fēng)險增加：絕經(jīng)后女性身體內(nèi)雌激素水平下降，這會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松風(fēng)險增加，增加了骨折的可能性。
總之，絕經(jīng)是一個自然的生理過程，雖然會帶來一些不適癥狀，但通過調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)素等方法，可以減輕這些癥狀的影響。同時，要關(guān)注心血管健康、保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
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