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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
泡腳是一種中醫(yī)養(yǎng)生方法，來月經后泡腳可以起到緩解痛經的作用。
痛經是常見的月經不適癥狀，通常伴隨著腹痛、腰酸、腿軟、頭痛等不適感。痛經的原因多種多樣，與子宮收縮、生殖器官炎癥、內分泌失調等因素有關。而泡腳是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生方法，有助于緩解疲勞和改善女性生理問題。對于月經期間的女性，通過泡腳可以在一定程度上緩解痛經。因為泡腳時熱水可以刺激足部穴位，達到疏通經絡、調和氣血的目的，還可以幫助緩解子宮收縮引起的疼痛，從而改善經期腹痛等表現(xiàn)。
若痛經癥狀較為嚴重，應當去醫(yī)院就診處理，必要時遵醫(yī)囑用藥治療，及時處理控制病情進展。
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