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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
性生活疼痛在月經(jīng)前后出現(xiàn)是一種常見的現(xiàn)象，通常是由于生理變化引起的。這種疼痛可能會讓女性感到困擾和不適，但是有一些方法可以幫助緩解這種疼痛。
1.使用潤滑劑：在進(jìn)行性生活前使用潤滑劑可以減少陰道摩擦力，從而減輕疼痛感。
2.改變姿勢：嘗試不同的姿勢可以減少對子宮和子宮頸的刺激，從而減輕疼痛感。
3.放松身心：在進(jìn)行性生活前進(jìn)行深呼吸、冥想等放松練習(xí)可以幫助緩解緊張情緒，從而減輕疼痛感。
4.就醫(yī)治療：如果以上方法無法緩解癥狀，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)治療。醫(yī)生可能會開具止痛藥或其他藥物來緩解疼痛感。
總之，月經(jīng)前后性生活疼痛是一種常見的現(xiàn)象，可以通過采取一些措施來緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)治療。
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