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橙子可以止咳嗎

橙子對(duì)于咳嗽有著一定的緩解效果。橙子當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),除了含有一定量的糖分以及果膠之外,還含有豐富的維生素以及多種微量元素。適當(dāng)?shù)某砸恍┏茸?,可以很好的起到?rùn)肺止咳,化痰通氣的作用。特別是一些急性上呼吸道感染所引起的咳嗽癥狀,食用橙子可以起到明顯的改善效果。需要特別注意的是,對(duì)于咳嗽癥狀的患者來說,食用橙子只能起到輔助治療的效果,無法從根本上進(jìn)行治療,所以還需要服用一些止咳化痰的藥物進(jìn)行治療。

如何治療咳嗽

不同原因引起的咳嗽所使用的治療方法是不一樣的。如果是由于外部的環(huán)境以及溫度刺激所引起的上呼吸系統(tǒng)不適的癥狀,需要通過脫離原生活環(huán)境或者佩戴口罩等方法防治疾病進(jìn)一步惡化。如果是由于肺部感染等多種原因引起的咳嗽癥狀,要使用抗生素進(jìn)行及時(shí)的治療,情況嚴(yán)重的還需要進(jìn)行手術(shù)治療。對(duì)于一些上呼吸道感染引起的慢性咽喉炎,可以適當(dāng)?shù)慕o患者服用一些潤(rùn)肺止咳的糖漿進(jìn)行緩解,同時(shí)注意多喝水,吃一些冰糖以及雪梨等來進(jìn)行有效的緩解。

如何預(yù)防咳嗽的發(fā)生

平時(shí)一定要注意對(duì)上呼吸道的保護(hù),尤其是一些體制較為敏感的人群,出門一定要佩戴口罩。注意調(diào)控自己的飲食情況,不要吃一些生涼辛辣等刺激性的食物,多吃一些有利于潤(rùn)肺止咳以及化痰通氣的食物。同時(shí)注意自身的保溫情況,避免出現(xiàn)受涼的情況。

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