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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
西洋參是一種非常好的藥物食材，對于降低血糖、增強體質(zhì)、保護心血管都有很好的效果。而且西洋參具有一定的抗凝的作用，所以說對于高血脂也有一定的調(diào)節(jié)功效。對于高血脂的患者來說，平時是可以適當?shù)氖秤靡恍┪餮髤⒌摹ｋm然食用西洋參的好處有很多，但是西洋參對于高血脂只能起到輔助治療的作用，想要控制住高血脂的發(fā)展，還要配合藥物治療以及生活飲食調(diào)理等多個方面。
降低血脂的措施
1、要積極的控制體重，堅持適量的有氧運動。
2、控制飲食，多吃一些含有碳水化合物的蔬菜以及水果，要盡量避免食用高脂肪、高膽固醇的食物，比如說動物內(nèi)臟、肥肉等。
3、經(jīng)常喝一些綠茶、荷花茶也可以起到降低血脂的功效。但是注意避免晚間喝過多太濃的茶，會影響睡眠，不利于降低血脂。
4、高血脂患者還要注意觀察自己有沒合并高血壓、冠心病等疾病，對于這種情況，還要及時的服用一些調(diào)脂藥物進行治療。
高血脂的飲食禁忌
1、患者平時的飲食以清淡的果蔬為主，比如說蘋果、梨子、菠菜、空心菜等食物。
2、對于高血脂的人群來說，對于高脂肪和高膽固醇的食物最好是禁止食用，比如說動物肝臟、蝦米、動物腎臟、墨魚、鴨蛋、豬蹄等食物。
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西洋參能降血脂嗎
西洋參有降血脂的效果，有研究發(fā)現(xiàn)，西洋參皂苷能降低高血脂癥大鼠中總膽固醇、甘油三酯，而不降低大鼠血清中的高密度脂蛋白膽固醇水平。而且西洋參是補氣、補血的一種中藥，對一些體質(zhì)弱的人能夠起到很好的治療效果... 詳細»
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西洋參不能降血糖。西洋參屬于一種補氣藥物，具有補氣養(yǎng)陰和清熱生津的功效。血糖高通常和胰島素分泌不足或利用不足所導致。通過使用西洋參，雖然可以起到補氣養(yǎng)陰的功效，但并不能促進體內(nèi)的胰島素分泌，所以無降血... 詳細»
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西洋參降血壓嗎
西洋參也被稱為高麗參，是一種中藥藥材，一般沒有降低血壓的作用。因此，患者無法通過服用西洋參的方式將血壓控制合理的范圍內(nèi)。一旦確診為高血壓后，患者應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導下口服合適的藥物控制血壓進行規(guī)范的治... 詳細»
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