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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
長(zhǎng)期只用一側(cè)牙齒咀嚼可能會(huì)對(duì)口腔健康和整體健康產(chǎn)生一系列危害，包括牙齒磨損不均勻、面部肌肉不對(duì)稱、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。
1.牙齒磨損不均勻：如果長(zhǎng)期只使用一側(cè)的牙齒進(jìn)行咀嚼，這側(cè)的牙齒就會(huì)受到更多的壓力和摩擦，導(dǎo)致牙齒表面磨損不均勻，出現(xiàn)牙齒變薄、敏感甚至出現(xiàn)齲齒等問題。
2.面部肌肉不對(duì)稱：因?yàn)榫捉罆r(shí)需要用到面部肌肉的運(yùn)動(dòng)，如果只使用一側(cè)的牙齒進(jìn)行咀嚼，那么另一側(cè)的面部肌肉就會(huì)得到更少的使用機(jī)會(huì)，從而導(dǎo)致面部肌肉不對(duì)稱。
3.顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：因?yàn)榫捉罆r(shí)需要用到顳下頜關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如果只使用一側(cè)的牙齒進(jìn)行咀嚼，另一側(cè)的顳下頜關(guān)節(jié)就會(huì)承受更大的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)紊亂。
建議大家在日常生活中要注意均衡使用兩側(cè)的牙齒進(jìn)行咀嚼，以保持口腔健康。
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