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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
冬蟲夏草是一種珍貴的中草藥，具有很高的藥用價值。有提高免疫力、抗疲勞、抗衰老等功效。
一、服用方法
1.泡茶：將冬蟲夏草放入杯中，加入適量的開水，蓋上蓋子，靜置5-10分鐘即可飲用。這種方法簡單易行，適合日常飲用。
2.燉湯：將冬蟲夏草與其他食材一起燉煮，如雞肉、豬肉、羊肉等。這樣可以增加食物的營養(yǎng)價值，同時也能更好地發(fā)揮冬蟲夏草的功效。
3.研粉：將冬蟲夏草研磨成粉末，可以直接服用或加入其他食物中。這種方法方便攜帶，適合外出旅行時使用。
4.煎劑：將冬蟲夏草與其他藥材一起煎煮，制成藥液。這種方法可以更好地發(fā)揮藥物的綜合作用，但需要注意藥物的搭配與禁忌。
5.膠囊：將冬蟲夏草制成膠囊劑，方便服用。這種方法適合長期服用，但需要注意膠囊的質(zhì)量。
二、禁忌人群：
1.孕婦和哺乳期婦女：冬蟲夏草具有一定的激素作用，可能對胎兒和嬰兒產(chǎn)生不良影響。
2.體質(zhì)虛弱者：冬蟲夏草具有溫補作用，體質(zhì)虛弱者不宜隨意進補。
3.感冒發(fā)熱者：冬蟲夏草具有溫補作用，感冒發(fā)燒時服用可能會加重病情。
4.高血壓患者：冬蟲夏草具有一定的降壓作用，但對于高血壓患者來說，過量服用可能會導(dǎo)致血壓過低。
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