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杏子的功效

杏子具有一定的藥用價(jià)值一般有生津止渴、潤(rùn)肺止咳的功效。

1.潤(rùn)肺止咳:杏子中含有豐富的維生素A,能夠保護(hù)呼吸道上皮細(xì)胞,增強(qiáng)人體對(duì)感染性疾病的抵抗力。此外,杏子還含有苦杏仁甙,能夠鎮(zhèn)咳平喘,緩解因傷風(fēng)感冒引起的咳嗽、痰多等癥狀。

2.生津止渴:杏子中含有大量的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠幫助人體補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng),緩解口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。

由于杏子中含有一定量的氫氰酸,過(guò)量食用可能會(huì)引起中毒反應(yīng)。因此,在食用時(shí)應(yīng)注意適量。

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