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高血脂能不能吃柚子

高血脂是指血液中的脂質含量高于正常范圍,包括膽固醇、甘油三酯等。出現(xiàn)這種現(xiàn)象,一般可以吃柚子。

柚子是一種富含維生素、纖維和抗氧化物質的水果,其中含有的維生素E,有助于促進腸道中膽固醇排泄。而維生素C、鈣、鐵元素等,能夠降低血液中膽固醇和血液粘稠度,輔助穩(wěn)定血脂水平,因此高血脂患者通常可以吃柚子,一般不會對身體健康產(chǎn)生異常影響。

如果出現(xiàn)高血脂,建議提高警惕,及時去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下,制定合適的治療方案,促進身體恢復。

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