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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
高血脂患者在日常生活中需要合理膳食、戒煙戒酒才能使癥狀得到緩解。高血脂癥常常被稱為高血脂，主要表現(xiàn)為膽固醇以及甘油三酯過高，會(huì)引起嚴(yán)重危害人體健康的疾病。高血脂主要與遺傳因素、不健康飲食以及不良生活方式、糖尿病、肝病有關(guān)，主要高發(fā)于飲酒、吸煙、超重、糖尿病人群。高血脂患者主要以生活方式調(diào)節(jié)以及藥物治療為主。對(duì)于單純?cè)l(fā)性高血脂患者，治療目的在于平穩(wěn)血脂水平。
怎樣緩解高血脂
1、 早期發(fā)現(xiàn)高血脂時(shí)，通過飲食療法進(jìn)行緩解，保持良好的心理狀態(tài)、戒煙戒酒、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、低脂飲食。
2、 根據(jù)患者情況進(jìn)行藥物治療，臨床上有相當(dāng)一部分血脂異常的患者需要服用調(diào)脂藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。
高血脂的注意事項(xiàng)
1、 合理飲食是防治高血脂的基礎(chǔ)，無論是否進(jìn)行藥物治療，都要堅(jiān)持合理飲食。
2、 在服用藥物期間，要根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行定期檢查。
3、 若有肌肉疼痛、渾身乏力或者其他身體不適的并發(fā)癥需要到醫(yī)院及時(shí)就診。
4、 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，是防治以及預(yù)防高血脂的中藥措施，提倡堅(jiān)持體育鍛煉，例如慢跑、散步、游泳等，控制體重增長(zhǎng)。
5、經(jīng)常應(yīng)酬、神經(jīng)高度緊張的人群建議定期檢查身體狀況。
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