高血脂食譜？
病情描述：你好，去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生說我患有高血壓，我不知道醫(yī)生說的可以通過飲食治療來降壓，那么高血壓患者的食譜要注意什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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周琪 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
所謂的高血指的是膽固醇、甘油三酯或者是低密度脂蛋白，這三項中有一項高就可以考慮是高血脂，飲食上還是要注意，避免大油大葷的食物，但是僅僅如此還是不夠的，一般來說高血脂還是要配合運動，仍然不能得到有效控制的話，就需要吃藥了，目前首選還是他汀類的降脂藥，不但能夠降脂，還能夠軟化血管。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
你好，高血壓是血液粘度增加，容易引起血流緩慢，造成栓塞的情況。飲食需要注意，首先是少吃油膩辛辣食物，不要飲酒。多吃青菜，芹菜有助于軟化血管，降低血壓。每天清晨一杯白開水可以稀釋血液。對于較重的患者需要服用降血脂藥物，如辛伐他汀等。
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