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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
左手臂酸痛有幾個月了可能是肌肉疲勞、關(guān)節(jié)炎、頸椎病、神經(jīng)病變引起，可以通過日常護理、藥物治療、物理治療的方法進(jìn)行處理。
1.肌肉疲勞：如果工作需要長時間使用手臂，可能會導(dǎo)致肌肉疲勞或過度使用。建議適當(dāng)休息，避免過度使用手臂，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳煺惯\動來緩解肌肉疲勞。
2.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬等癥狀。使用熱水袋或冰袋在酸痛部位進(jìn)行熱敷或冷敷，有助于減輕疼痛和放松肌肉。
3.頸椎?。侯i椎病是一種常見的疾病，可以引起手臂酸痛、麻木和無力等癥狀。輕柔地按摩酸痛區(qū)域，有助于減少肌肉緊張和增加血液循環(huán)。
4.神經(jīng)病變：神經(jīng)病變是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可以導(dǎo)致手臂酸痛、麻木和無力等癥狀。在醫(yī)生的建議下服用布洛芬或?qū)σ阴０被樱瑏頊p輕疼痛和炎癥。
如果手臂酸痛持續(xù)時間較長或伴隨其他癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
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