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疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)肺病一部
山楂是大家喜愛的食物，平時(shí)會經(jīng)常進(jìn)食山楂，或者進(jìn)食山楂片，起到開胃健脾的作用。在閑暇的時(shí)候人們還會用山楂泡水喝，加上一些菊花味道更加。菊花的好處體現(xiàn)在許多方面，具有清熱，解毒，降火，提高免疫力等功效。用菊花加上山楂泡水喝再合適不過了。
山楂菊花泡水喝的功效和作用有哪些？
1、想要皮膚變得更好，美容養(yǎng)顏的女性適合多用山楂和菊花泡水喝，因?yàn)樯介途栈ň芯S生素，還有少量的黃酮類物質(zhì)。用來泡水后飲用可以美容養(yǎng)顏，幫助皮膚提高免疫能力。另外黃酮類物質(zhì)能夠有效阻止體內(nèi)自由基對細(xì)胞的傷害，起到抗氧化作用。平時(shí)喝上一些山楂菊花水，能夠美白皮膚，減少皺紋的出現(xiàn)，起到很好的滋養(yǎng)效果。
2、山楂加上菊花泡水喝十分適合，可以起到明目，清熱的功效，在夏天飲用可以消暑止渴，防止上火。長期用山楂加上菊花泡水喝，可以抑制細(xì)菌，起到消炎的作用，還可以降低血脂，血液濃稠度降低之后，人也不容易患上疾病。另外有泌尿系統(tǒng)疾病的人適合多用山楂菊花泡水飲用。
3、現(xiàn)在越來越多人經(jīng)歷著減肥的痛苦，常常需要鍛煉身體來促進(jìn)脂肪的燃燒，這種情況下建議多用山楂菊花泡水喝，因?yàn)樯介途栈ㄅ菟嬘弥竽軌驇椭鷾p肥，瘦身。山楂的作用就是促進(jìn)消化，能將體內(nèi)多余的脂肪燃燒以及分解，避免脂肪物質(zhì)的堆積。有食欲不振或者高血壓的患者，適合多用山楂菊花泡水喝。
4、長期用眼的人難免出現(xiàn)視覺疲勞，有時(shí)還會眼睛干澀，這時(shí)候用山楂菊花泡水喝，能夠緩解眼睛不適癥狀，針對目赤腫痛等疾病有很好的治療效果。另外夏天如果感覺有些中暑，頭暈頭痛的時(shí)候用山楂加上菊花泡水喝，不僅可以補(bǔ)充水分，還能針對頭痛癥狀起到很好的緩解效果。
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菊花泡水喝的功效是什么
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決明子和菊花泡水喝的功效是什么
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山楂陳皮泡水喝的功效
功效作用：山楂，味酸甘、性微溫，歸脾、胃、肝經(jīng)。有健胃消食的作用?？捎糜谌馐撤e滯，高脂血癥。陳皮性溫，味辛、苦，入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)?？梢哉{(diào)節(jié)脾胃氣機(jī)，用于治療腹部脹滿。山楂陳皮共同泡水，有行氣導(dǎo)滯、開... 詳細(xì)»
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菊花泡水喝的功效與作用
菊花是我國很有名的花，菊花中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，揮發(fā)油、氨基酸、維生素等。菊花泡水喝是很傳統(tǒng)的飲品，味道清新甜潤，也具有清熱解毒，利肝明目效果。菊花一般風(fēng)干泡水，夏天冷水泡，冬天熱水泡，都不會破壞其營養(yǎng)... 詳細(xì)»
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甘草菊花泡水喝的功效與作用
核心答案：清熱解毒、提神益氣輔助答案：甘草菊花泡水具有清熱解毒，提神益氣的功效。因此，平時(shí)喝甘草菊花茶對肝陽上亢引起的目赤腫痛、脾胃虛弱引起的倦怠乏力有較好的補(bǔ)益效果。適宜人群：脾胃虛弱者、肝陽上亢者... 詳細(xì)»
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荷葉山楂陳皮茯苓泡水喝的功效
核心答案：清熱化濕、健脾消食輔助答案：荷葉山楂陳皮茯苓泡水有清熱化濕、健脾消食的功效，常用于輔助治療脘腹脹滿、高血壓、高血脂等。荷葉山楂陳皮茯苓也可以清肝去火、清除腸胃，非常適合減肥人士。適宜人群：濕... 詳細(xì)»
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山楂陳皮泡水喝的功效有什么
山楂陳皮泡水喝主要能夠達(dá)到行氣導(dǎo)滯、開胃消食、化濁降脂等功效，而且使用后的效果也是比較好的。1、行氣導(dǎo)滯：在使用之后能夠達(dá)到行氣導(dǎo)滯的功效，能夠有效改善消化不良或者是食積內(nèi)停，同時(shí)還能夠達(dá)到疏通氣血的... 詳細(xì)»
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