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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
腹脹是一種常見的消化系統(tǒng)問題，它會導(dǎo)致身體無法充分吸收營養(yǎng)物質(zhì)，從而影響身體健康和體質(zhì)。以下是一些可能導(dǎo)致腹脹不吸收的原因：
1.飲食不當(dāng)：飲食中過多的脂肪、糖分和纖維素等難以消化的食物會增加腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹不吸收。建議適當(dāng)減少這些食物的攝入量，增加易消化的食物如米飯、面條、蔬菜等。
2.藥物副作用：某些藥物如抗生素、非甾體抗炎藥等也可能引起腹脹不吸收。在使用這些藥物時應(yīng)注意劑量和用藥時間，避免過量使用或長期使用。
3.腸道菌群失衡：腸道內(nèi)的微生物群落對消化和吸收起著重要作用。如果腸道菌群失衡，就會導(dǎo)致腹脹不吸收等問題?？梢酝ㄟ^補(bǔ)充益生菌或食用含有益生菌的食物來調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
4.消化道疾?。耗承┫兰膊∪缪装Y性腸病、胃潰瘍等也會導(dǎo)致腹脹不吸收。需要及時就醫(yī)并接受治療。
總之，腹脹是一種常見的消化系統(tǒng)問題，需要注意飲食習(xí)慣、避免過度用藥、補(bǔ)充益生菌等方面來緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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