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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓是一種常見的慢性病，如果不及時控制，會增加心腦血管疾病的風險。而臨界高血壓是指收縮壓在140-159mmHg之間或舒張壓在90-99mmHg之間的血壓狀態(tài)。對于臨界高血壓患者來說，應該采取以下措施來控制血壓：
1.生活方式干預：保持健康的生活方式是控制血壓的關鍵。建議患者戒煙限酒、適量運動、保持健康的體重和飲食習慣等。此外，減少鹽的攝入也有助于降低血壓。
2.藥物治療：如果生活方式干預無法有效控制血壓，醫(yī)生可能會考慮開具降壓藥物。常用的降壓藥物包括ACEI、ARB、鈣通道阻滯劑、利尿劑等。但是需要注意的是，藥物治療必須在醫(yī)生的指導下進行，不能自行隨意使用藥物。
3.定期隨訪：對于臨界高血壓患者來說，定期隨訪非常重要。醫(yī)生可以根據(jù)患者的血壓情況和身體狀況調(diào)整治療方案，并監(jiān)測患者的病情變化。同時，患者也可以向醫(yī)生咨詢有關高血壓的知識，了解如何更好地管理自己的健康。
總之，對于臨界高血壓患者來說，早期發(fā)現(xiàn)和及時治療非常重要。通過生活方式干預和藥物治療相結(jié)合的方式，可以有效地控制血壓，降低心血管疾病的風險。同時，定期隨訪也是保證治療效果的重要手段之一。
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