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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
跑二百米到終點(diǎn)胸口痛可能是由多種原因引起的，比如肌肉疼痛、肺炎、運(yùn)動(dòng)性心絞痛等。
1.肌肉疼痛：長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)或突然加大運(yùn)動(dòng)量可能會(huì)導(dǎo)致肌肉疼痛，特別是在跑步過(guò)程中。這種情況下，建議暫停跑步，做些拉伸運(yùn)動(dòng)來(lái)放松肌肉，可以減輕疼痛并避免進(jìn)一步損傷。
2.肺炎：肺炎也可能導(dǎo)致跑步時(shí)出現(xiàn)胸痛，會(huì)導(dǎo)致呼吸困難和氣喘，使身體無(wú)法獲得足夠的氧氣，從而引起胸痛。
3.運(yùn)動(dòng)性心絞痛：這是一種由于心臟供血不足引起的胸痛。在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，心臟需要更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)滿(mǎn)足肌肉的需求，如果冠狀動(dòng)脈狹窄或堵塞，就會(huì)導(dǎo)致心肌缺血和缺氧，從而引起胸痛。運(yùn)動(dòng)性心絞痛通常在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后幾分鐘內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)時(shí)間較短，一般在停止運(yùn)動(dòng)后幾分鐘內(nèi)消失。
如果經(jīng)常在跑步時(shí)出現(xiàn)胸痛，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和診斷。
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