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懷疑自己憂郁癥?先看看自己有沒有這3個(gè)表現(xiàn),積極干預(yù)

生活中,有部分人出現(xiàn)了憂郁癥,而憂郁癥是神經(jīng)官能癥的癥狀之一。在發(fā)展過程中,會(huì)讓機(jī)體功能失調(diào),導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因多種多樣,例如用腦過度、體力勞累、精神緊張都可能會(huì)導(dǎo)致憂郁癥的產(chǎn)生。如果放任憂郁癥發(fā)展,會(huì)形成許多并發(fā)癥。因此,發(fā)現(xiàn)了憂郁癥的信號(hào),應(yīng)該及時(shí)調(diào)節(jié)身體,才能夠維持機(jī)體功能正常。那么,憂郁癥產(chǎn)生之后會(huì)有哪些信號(hào)呢?

1、睡眠障礙

大部分的憂郁癥患者會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙,在憂郁癥持續(xù)性發(fā)展過程中,會(huì)有頑固性的睡眠障礙,主要表現(xiàn)為入睡困難,凌晨早醒,且睡眠節(jié)律紊亂、質(zhì)量變差等。如果有這些癥狀發(fā)生,有可能就是憂郁癥發(fā)出的信號(hào),應(yīng)該通過正確的治療進(jìn)行改善。一般藥物治療、心理治療都能夠達(dá)到良好的改善效果,這樣憂郁癥得到控制,睡眠障礙現(xiàn)象也會(huì)有所改善,從而防止持續(xù)性睡眠質(zhì)量降低給帶來身體損傷。

2、大腦功能下降

憂郁癥有可能會(huì)讓患者的大腦功能受損,如果已經(jīng)出現(xiàn)大腦功能下降表現(xiàn),很有可能就是憂郁癥的信號(hào)。許多患者在發(fā)病過程中,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己記憶能力下降,思維能力降低,且會(huì)經(jīng)常頭暈,這種現(xiàn)象跟發(fā)病時(shí)腦部的兒茶酚胺物質(zhì)濃度增高有關(guān)。

此時(shí),腦部的血管收縮能力下降,有可能會(huì)讓腦組織缺血、缺氧,進(jìn)而引發(fā)大腦功能降低的表現(xiàn)。當(dāng)發(fā)生以上這些情況時(shí),有可能就是憂郁癥引起,應(yīng)該對(duì)癥處理進(jìn)行改善,防止憂郁癥病情加重。

3、消極負(fù)面情緒

一旦出現(xiàn)了憂郁癥,可能會(huì)讓患者出現(xiàn)消極負(fù)面的情緒,常見的癥狀就是悲觀、自責(zé)、不自信,以及會(huì)有思維消極的特點(diǎn),當(dāng)出現(xiàn)這些情況時(shí)不能忽視,很有可能就是憂郁癥信號(hào)。

很多患者在發(fā)病時(shí),會(huì)感覺到做任何事困難重重,對(duì)世界保持悲觀、絕望的態(tài)度,這些都是憂郁癥的常見表現(xiàn)。如果有這些負(fù)面情緒的產(chǎn)生,還需盡早送醫(yī)檢查,防止憂郁癥持續(xù)加重威脅生命健康。

綜上所述,憂郁癥的產(chǎn)生會(huì)帶來明顯的負(fù)面影響。如果以上表現(xiàn)都存在,有可能正處于憂郁癥發(fā)展的過程中,應(yīng)該主動(dòng)配合治療,積極改善,只要憂郁癥得到控制,以上這些癥狀才會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),否則嚴(yán)重憂郁癥可能會(huì)讓患者產(chǎn)生自殺的情緒。

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