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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
雞肉和番茄可以一起吃，而且這種搭配在很多菜肴中都非常常見(jiàn)。下面我將從營(yíng)養(yǎng)學(xué)、口感和烹飪方法等方面詳細(xì)分析這個(gè)問(wèn)題。
首先，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，雞肉和番茄都是非常健康的食物，雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B群、礦物質(zhì)如鐵、鋅等，對(duì)于增強(qiáng)體力、提高免疫力有很好的作用。而番茄含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)如鉀、鎂等，對(duì)于抗氧化、保護(hù)心血管健康也有很好的效果，因此，雞肉和番茄一起食用，不僅可以提供豐富的營(yíng)養(yǎng)素，還可以相互補(bǔ)充，使?fàn)I養(yǎng)更加全面。
從口感上來(lái)看雞肉的口感鮮嫩，而番茄的口感酸甜，兩者搭配在一起，既可以中和雞肉的油膩感，又可以增加菜肴的層次感和口感，使得菜肴更加美味，只要注意一些烹飪技巧和食用禁忌，就可以享受到這種搭配帶來(lái)的美味和營(yíng)養(yǎng)。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
月餅可以跟牛奶一起吃嗎?
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胡蘿卜可以和雞肉一起吃嗎
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牛奶跟桃子可以一起吃嗎
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魏鵬 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
番茄西蘭花能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
地瓜和雞肉能一起吃嗎
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番茄海帶可以一起吃嗎
番茄海帶可以一起吃，而且這種搭配不僅美味可口，還具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。下面從幾個(gè)方面詳細(xì)分析：1.食材搭配：番茄和海帶都是常見(jiàn)的食材，分別具有不同的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。番茄酸甜可口，含有豐富的維生素C、胡蘿... 詳細(xì)»
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雞肉和蔥可以一起吃嗎
雞肉和蔥是常見(jiàn)的食材組合，可以一起搭配食用。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，雞肉和蔥擅長(zhǎng)在一起搭配。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來(lái)看，雞肉性溫味甘，具有補(bǔ)虛損、益氣血、健脾胃等作用。而蔥性溫味辛，具有發(fā)汗解表、散寒止痛、解毒... 詳細(xì)»
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雞肉羊肉可以一起吃嗎
雞肉和羊肉可以一起食用，但需要注意一些問(wèn)題。雞肉和羊肉都是優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，且各自含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如鐵、鋅、維生素B等。因此，二者搭配食用有助于補(bǔ)充身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。從食物搭配的角度來(lái)看，雞肉和羊... 詳細(xì)»
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板藍(lán)根跟布洛芬可以一起吃嗎
板藍(lán)根和布洛芬屬于不同的藥物類別，可以同時(shí)服用，但需要注意以下幾點(diǎn)：1.了解藥物成分：板藍(lán)根是一種中草藥，主要用于治療感冒和發(fā)熱等癥狀；布洛芬是一種非處方非甾體消炎藥，主要用于緩解疼痛和消炎。它們的藥... 詳細(xì)»
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竹筍和雞肉能一起吃嗎
竹筍，是竹的幼芽，又稱之為筍。竹為多年生常綠禾本目植物，食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產(chǎn)中國(guó)，類型眾多，適應(yīng)性強(qiáng)，分布極廣。雞肉，指雞身上的肉，雞的肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美。富有營(yíng)養(yǎng)，有滋補(bǔ)養(yǎng)身的... 詳細(xì)»
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