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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
苦瓜和紅蘿卜都是常見的蔬菜，各自具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，苦瓜和紅蘿卜可以一起吃。
苦瓜富含維生素C、維生素B族、鉀、苦瓜素等營養(yǎng)成分，具有清熱降火、消暑解毒等功效。紅蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、膳食纖維等，對(duì)眼睛和腸道健康有益。兩者在營養(yǎng)成分上沒有沖突，一起食用可以豐富菜品的口感和營養(yǎng)，但需注意烹飪方式和食用量。
如果在食用苦瓜和紅蘿卜后出現(xiàn)腸胃不適、過敏等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常飲食應(yīng)注意均衡，如有特殊飲食需求，建議先咨詢醫(yī)生。
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 營養(yǎng)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
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安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維c可不可以和牛奶一起吃嗎
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
薄荷和蟬蛻可不可以一起吃
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胡蘿卜可以和雞肉一起吃嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
胃藥可不可以和牛奶一起吃
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胡蘿卜和冬瓜可以一起吃嗎
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菠菜和胡蘿卜可不可以一起吃
菠菜，又稱之為波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等，屬藜科植物，根圓錐狀，帶紅色，較少為白色，葉戟形至卵形，鮮綠色，全緣或有少數(shù)牙齒狀裂片。胡蘿卜，為野胡蘿卜的變種，又稱之為金筍、丁香蘿卜、紅蘿卜等，其根粗壯，圓... 詳細(xì)»
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梨和蘋果可不可以一起吃
梨和蘋果是可以一起吃的，梨性寒且具有清火、潤肺、利齒的作用；蘋果性溫又富含vc，兩者所含成分不沖突，同時(shí)食用不會(huì)相克。從營養(yǎng)有利吸收的方面來講，進(jìn)食的時(shí)間比較關(guān)鍵，建議早上吃比較好，中午和晚上吃的話其... 詳細(xì)»
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黨參和蓮子可不可以一起吃
黨參和蓮子都是中藥材，具有一定的藥用價(jià)值。它們可以一起食用，下面將詳細(xì)解釋。1.營養(yǎng)價(jià)值：黨參和蓮子都是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)食材，具有豐富的營養(yǎng)成分。黨參富含多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，例如人參皂苷、黨參皂苷、多糖... 詳細(xì)»
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橙汁可不可以和米粉一起吃
橙汁和米粉通常可以一起吃。橙汁的酸甜味道可以為米粉增添一些鮮味，尤其是對(duì)于清淡的米粉來說，橙汁可以增加食欲，提升味覺體驗(yàn)。其次，橙汁和米粉的營養(yǎng)成分相互補(bǔ)充，可以達(dá)到營養(yǎng)平衡的效果。橙汁富含維生素C、... 詳細(xì)»
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菠菜和牛肉可不可以一起煮著吃
菠菜和牛肉是常見的食材之一，在烹飪方面，一般可以搭配一起煮著吃，具有一定的營養(yǎng)價(jià)值。菠菜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，富含多種維生素、礦物質(zhì)和纖維。牛肉是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，富含鐵、鋅等微量元素。菠菜和牛肉... 詳細(xì)»
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