-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
棉花籽蒸鵝蛋是一道傳統(tǒng)的中華美食，具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效。棉花籽含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，蒸鵝蛋則是一種高蛋白、高營養(yǎng)的食物，二者搭配在一起，不僅口感鮮美，營養(yǎng)豐富，還具有一定的保健作用和藥用價(jià)值。
首先，棉花籽富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的氨基酸，對人體有很好的滋補(bǔ)作用。其次，鵝蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素。鵝蛋中的蛋白質(zhì)質(zhì)量高，易于消化吸收，對增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)生長發(fā)育有很好的效果。
但需要注意的是，食用時(shí)應(yīng)適量，過量可能導(dǎo)致肥胖等疾病。建議在飲食搭配上更加科學(xué)，保持健康的生活方式，才能更好地發(fā)揮其營養(yǎng)價(jià)值和保健功效。
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于胰腺、肝膽...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于臨床各類疑...
-
-
欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長各類體重管理...
-
-
南京市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長于女性營養(yǎng)失...
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠營養(yǎng)相關(guān)...
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠營養(yǎng)相關(guān)...
-
-
南京市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：擅長婦女常見疾病...
-
-
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長：擅長熟悉骨科常見...
-
-
鞍山市中心醫(yī)院 心胸外科
擅長：對肺癌、食管癌、...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：冠心病的基礎(chǔ)和臨...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：借助于三維系統(tǒng)標(biāo)...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
葵花籽的功效與作用
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紫草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
金錢蒲草的功效與作用
-
-
棉花籽蒸鵝蛋的功效
棉花籽蒸鵝蛋是一種傳統(tǒng)的食療方法，它結(jié)合了棉花籽和鵝蛋的營養(yǎng)成分，具有多種功效。首先，棉花籽富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、礦物質(zhì)和維生素等多種營養(yǎng)成分。其中，蛋白質(zhì)含量高達(dá)30%以上，比牛奶、... 詳細(xì)»
-
-
棉花籽和鵝蛋一起吃的功效
棉花籽和鵝蛋都是營養(yǎng)豐富的食物，各自都含有對人體有益的營養(yǎng)成分。一起食用可能有下列功效：1.抗氧化：棉花籽富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，尤其是其所含的棉酚，具有抗氧化、抗炎、抗腫瘤等多種生物活性。... 詳細(xì)»
-
-
鵝蛋的功效與作用
功效作用：鵝蛋性溫，入心經(jīng)和肝經(jīng)。鵝蛋能補(bǔ)中益氣、調(diào)節(jié)血脂、增強(qiáng)血液運(yùn)輸功能。鵝蛋與雞蛋不同，富含卵磷脂，能夠益腦，日常食用，可以提高人體免疫力，防治心腦血管疾病。適宜人群：體質(zhì)虛弱者；不適宜人群：有... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號