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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
木糖醇,又稱為山梨醇,是一種低能量的甜味劑,具有多種功效與作用。
首先,木糖醇對于減肥和控制體重具有一定的效果。木糖醇的熱量非常低,僅相當于蔬菜的一半,因此在食用木糖醇時不會增加額外的熱量攝入。同時,木糖醇不會被人體完全吸收,只有少量被代謝,從而減少了對于體重的負擔。此外,木糖醇有助于減少食欲,延緩胃排空時間,增加飽腹感,有助于控制食欲和減少能量攝入。
其次,木糖醇對于口腔健康有益。木糖醇不易被口腔細菌利用,不會產生酸性代謝產物,不會引起齲齒。此外,木糖醇還有抑菌作用,可以抑制口腔細菌的生長,有助于口腔清潔和健康。
需要注意,過量攝入木糖醇可能會導致腹瀉和胃腸不適等副作用,因此在食用時需要適量,并結合健康飲食和適量運動,才能更好地發(fā)揮其功效。
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內科
山梨糖醇的作用與功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
龍牙草的功效與作用
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內科
分心木的功效與作用
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木糖醇顆粒的功效與作用
木糖醇顆粒是一種糖尿病患者的糖的代用品,通常用作低熱量甜味劑。木糖醇顆粒的功效與作用主要體現在以下方面:木糖醇顆粒的熱量較低,約為蔗糖的一半左右。它的熱值低,主要因為木糖醇在人體內不易被吸收和代謝。因... 詳細»
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木糖醇注射液的功效與作用
木糖醇注射液是一種用于治療糖尿病的藥物,其主要功效和作用如下:1.降低血糖:木糖醇是一種低熱量的糖醇,其進入人體后不會被消化吸收,因此不會增加血糖。同時,木糖醇可以抑制腸道對葡萄糖的吸收,從而降低血糖... 詳細»
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木糖醇氯化鈉注射液的功效與作用
木糖醇氯化鈉注射液是一種常用的藥物,用于糖尿病患者的糖代用品。木糖醇氯化鈉注射液主要成分是木糖醇,是人體糖類代謝的正常中間體,在體內的代謝不依賴胰島素的參與,能夠直接透過細胞膜參與糖代謝,不會增加血糖... 詳細»
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低聚木糖的功效與作用
低聚木糖的功效與作用比較多,常見包括調理腸道菌群、緩解便秘、抑制病原菌等。1、調理腸道菌群:低聚木糖屬于功能性聚合糖,人的胃腸道內并沒有可以水解這種物質的酶,因此攝入后能直接進入大腸,促進雙歧桿菌增殖... 詳細»
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低聚木糖的功效與作用
低聚木糖的別稱是木寡糖,酸、熱穩(wěn)定性強,難發(fā)酵,是功能性聚合糖。多用于醫(yī)藥保健、乳品飲料、食品類和飼料類。具有與其他低聚糖所沒有的優(yōu)勢和性能。低聚木糖粉劑和糖漿應放置干燥、通風的環(huán)境,密閉封存,防曬、... 詳細»