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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
輕度小三陽是指體內(nèi)甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇三項指標(biāo)均略高于正常范圍，可能會出現(xiàn)疲勞、食欲不振、右上腹不適、皮膚發(fā)黃、尿液顏色加深等癥狀。
1、 疲勞：患者可能會感覺全身乏力，即使休息也無法緩解。
2、食欲不振：還會出現(xiàn)沒有胃口，看到食物就惡心，甚至聞到食物的味道也會想吐。
3、右上腹不適：肝臟位于右上腹，如果肝臟有炎癥或損傷，可能會引起右上腹疼痛或不適感。
4、皮膚發(fā)黃：由于肝臟無法正常處理膽紅素，膽紅素在體內(nèi)積聚，導(dǎo)致皮膚和眼睛發(fā)黃，即黃疸。
5、尿液顏色加深：由于膽紅素在體內(nèi)積聚，導(dǎo)致尿液顏色加深，呈濃茶色。
為了調(diào)理輕度小三陽，患者首先需要改變不良的生活習(xí)慣。建議適當(dāng)控制飲食，減少攝入高脂、高糖、高熱量的食物，增加蔬菜、水果、魚類等富含蛋白質(zhì)和纖維的食物。同時也需要注意適量的運動，增加體力活動，有助于消耗多余的脂肪，改善血脂水平。
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