-
-
肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
對(duì)于頸椎病患者而言,在睡覺時(shí)確實(shí)需要使用枕頭,但選擇合適的枕頭至關(guān)重要。
因?yàn)檎眍^不僅能夠提供頭部和頸部的支撐,還能幫助維持頸椎的自然生理曲度,從而減輕頸椎的壓力,避免癥狀進(jìn)一步加重。在選擇枕頭時(shí),頸椎病患者需特別關(guān)注枕頭的高度、形狀及材質(zhì)。高度方面,枕頭的高度應(yīng)適中,既能支撐起頭部,又不至于使頸部懸空或過度彎曲,一般來說,與自己拳頭高度相當(dāng)或略高一些較為適宜。形狀上,推薦選擇能夠貼合頸椎生理曲度的枕頭,如元寶形或記憶枕,它們能更好地分散頭部和頸部的壓力,提供穩(wěn)定的支撐。材質(zhì)方面,則應(yīng)選擇柔軟、透氣、吸汗的天然材質(zhì),如羽絨、棉花等,以確保睡眠的舒適度和健康性。
綜上所述,頸椎病患者在睡覺時(shí)確實(shí)需要枕頭,但務(wù)必精心挑選,確保枕頭的高度、形狀和材質(zhì)都符合個(gè)人需求,從而幫助減輕頸椎負(fù)擔(dān),緩解頸椎病癥狀。同時(shí),保持良好的睡眠姿勢(shì)和定期就醫(yī)檢查也是維護(hù)頸椎健康的重要措施。
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
頸椎病失明
-
-
頸椎病犯了
頸椎病復(fù)發(fā)的情況多是由于受涼勞累,不正確的坐姿等引起的,由于突出的椎間盤壓迫血管神經(jīng)或者刺激的周圍組織,可能會(huì)導(dǎo)致頸部的疼痛,上肢的麻木無力,以及頭暈等表現(xiàn)。目前需要注意休息和保暖,避免長時(shí)間的低頭,... 詳細(xì)»
-
-
頸椎病腰痛
長時(shí)間久坐久站,以及不正確的彎腰負(fù)重活動(dòng),都有可能導(dǎo)致出現(xiàn)頸椎病并伴有腰椎疾病,如腰痛,甚至下肢的放射性疼痛這樣的情況,建議需要盡早的避免以上的不正確的生活方式及工作。建議臥床休息,行頸腰部的理療、熱... 詳細(xì)»
-
-
頸椎病眩暈
頸椎病,指的是頸椎退行性改變引起的疾病,包括頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥。患者可能因?yàn)楣琴|(zhì)增生或者長期勞累,頸椎受損之后發(fā)病。臨床上,常見的癥狀有頸椎疼痛、肢體麻木等,需... 詳細(xì)»
-
-
頸椎病治療儀可以治療頸椎病嗎
頸椎病治療儀是用來治療頸椎病的,目前的價(jià)格主要是在300到500之間徘徊。頸椎病又叫做頸椎綜合征,包含了增生性頸椎炎,頸椎骨關(guān)節(jié)炎,還有頸椎間盤突出等癥狀,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于... 詳細(xì)»
-
-
如何預(yù)防頸椎???做好這幾點(diǎn),趕跑頸椎病
治療頸椎病的方法有很多,包括藥物治療以及手術(shù)治療。手術(shù)治療使用與病情比較嚴(yán)重的患者。而若只是輕微的癥狀,則可以采用藥物治療。使用相關(guān)的藥物來緩解疼痛的癥狀以及達(dá)到消炎的目的。可以使用的藥物有止痛劑、鎮(zhèn)... 詳細(xì)»