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劉明曉 副主任醫(yī)師 遼寧朝陽市中醫(yī)院 中醫(yī)科
由于飲食方式不正確，生活方式不正確導(dǎo)致現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)胃病問題，而且很多人又有熬夜加班的習(xí)慣，總是應(yīng)酬需要喝酒，造成胃部方面的疾病變得越來越嚴(yán)重，肝氣犯胃也是其中一種情況，出現(xiàn)這種情況一定要積極進(jìn)行治療，平時(shí)也應(yīng)該做好預(yù)防工作，肝氣犯胃的癥狀也應(yīng)該了解清楚。
一、惡心嘔吐
肝氣犯胃會出現(xiàn)的癥狀就是渾身覺得不舒服，心情煩悶，而且還容易出現(xiàn)嘔吐干嘔的情況，總是覺得情緒低落，容易煩躁，胸悶，胃部不舒服，遇到刺激情況或者情緒波動(dòng)情況，就會讓問題變得更加嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候就可以用一些半夏厚樸湯進(jìn)行調(diào)理，能夠起到疏肝理氣，和胃降逆作用。
二、胃部疼痛
肝氣犯胃還容易出現(xiàn)疼痛癥狀，胃部會覺得脹脹的不舒服，還會牽連到胸部，食欲變得很差，遇到不開心的問題就會讓胃痛的情況變得更加嚴(yán)重，睡眠質(zhì)量也很差，舌苔發(fā)白，使用一些柴胡疏肝散調(diào)理，就能達(dá)到很好的作用。
三、呃逆
肝氣犯胃患者還容易出現(xiàn)兩邊的肋骨不舒服，腹部不舒服的癥狀出現(xiàn)，總是惡心想吐，腸道會有鳴叫聲，舌苔發(fā)淡發(fā)白，可以使用一些旋復(fù)代豬湯進(jìn)行調(diào)理，能夠起到疏肝理氣效果。
四、肝氣犯胃解決方法
出現(xiàn)肝氣犯胃情況大家一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)可以多吃一些溫?zé)彳洜€的食物，也應(yīng)該以清淡的烹調(diào)方式為主，不要吃過于粗糙，堅(jiān)硬的食物，還應(yīng)該注意做好飲食方面的調(diào)節(jié)。脾胃虛寒的人尤其要注意生冷刺激的食物不能吃，早餐應(yīng)該吃一些熱的食物，平時(shí)多吃一些清淡的飲食。
肝氣犯胃就會出現(xiàn)以上這些癥狀，肝氣犯胃這種問題如果得不到及時(shí)調(diào)整，可能會引發(fā)其他更加嚴(yán)重的情況出現(xiàn)，可以通過正確的飲食方法調(diào)節(jié)，平時(shí)還應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，這樣才能讓胃腸道的血液循環(huán)變得更快，能夠讓身體體質(zhì)變得更強(qiáng)，抵抗疾病的能力自然也能提高很多。
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